Warum Frauen und Männern Haare aus dem Kopf fallen und was man dagegen tun kann

Haarausfall an sich stellt keine Gesundheitsbedrohung dar. Ausdünnendes Haar ist jedoch ein äußerst schwerwiegender Test für das Selbstwertgefühl von Frauen und Männern. Zusammen mit den Haaren verlieren die Menschen das Vertrauen in sich selbst und ihre Attraktivität, und dies ist bereits mit Neurosen und Stress behaftet. Darüber hinaus ist die Schwächung der Haarfollikel ein Zeichen für viele Krankheiten und pathologische Zustände. Deshalb sollten Sie Alopezie nicht leicht nehmen..

Im Kampf gegen Haarausfall ist es wichtig, mögliche Risikofaktoren auszuschließen:

  • intern: Krankheiten, Stress, Veränderungen des Hormonspiegels;
  • extern: ungesunde Ernährung, enge Frisuren usw..
Erfahren Sie mehr über die Risikofaktoren für Haarausfall und was zu tun ist, wenn Sie Haarausfall bemerken?

Als sich die Frage stellte, warum Haare ausfallen...

Die Ursachen für Haarausfall können ziemlich unschuldig sein und mit einigen äußeren Faktoren zusammenhängen, aber manchmal ist es ein Zeichen für gewaltige Krankheiten, die nicht nur das Haar, sondern auch die Gesundheit im Allgemeinen bedrohen. Daher sollte die Frage "Warum Haare ausfallen" zunächst einem Arzt gestellt werden, nicht einem Friseur oder einer Internet-Suchmaschine..

Ein Trichologe befasst sich mit Haarproblemen. Nach Prüfung der Beschwerden kann er eine Reihe von Studien verschreiben, insbesondere eine Blutuntersuchung auf Hormone, eine allgemeine und biochemische Blutuntersuchung, eine Blutuntersuchung auf Ferritin, auf Syphilis, ein Immunogramm, ein Fototrichogramm zur Untersuchung des Zustands des Stiels und des Haarfollikels, Trichoskopie und Tests auf Pilzinfektionen.

In einigen Fällen sind Konsultationen anderer Spezialisten erforderlich - eines Endokrinologen, Ernährungswissenschaftlers, Gastroenterologen und anderer - wie bereits erwähnt, geht Haarausfall häufig mit Krankheiten einher, die scheinbar nichts mit Haaren zu tun haben.

Wenn Sie sich jedoch fragen, warum Ihre Haare ausfallen und was Sie dagegen tun müssen, geraten Sie nicht in Panik. Es gibt so etwas wie physiologischen Haarausfall. Wir verlieren jeden Tag Haare. Die Lebensdauer eines Haares beträgt ungefähr 3 Jahre. Wenn es dieses Alter erreicht, fällt es aus und an seiner Stelle beginnt ein neues zu wachsen. Im Durchschnitt verlieren wir ungefähr 100 Haare pro Tag. Dies ist nicht viel, insbesondere wenn man bedenkt, dass eine Person im Durchschnitt 50–150.000 Haare hat [1]. Einige von ihnen fallen beim Bürsten heraus, andere - beim Shampoonieren. Wenn Sie Ihre Haare längere Zeit nicht gewaschen haben, kann die Menge der Haare, die während des Waschens ausfallen, höher sein als gewöhnlich, und es besteht kein Grund zur Sorge..

Sie sollten über einen Arztbesuch nachdenken, wenn Sie feststellen, dass viel mehr Haare auf dem Kamm sind als gewöhnlich, oder wenn Sie morgens nicht wenige Haare auf dem Kissen finden, sondern ganze Strähnen. Und umso mehr sollten Sie sich Sorgen machen, wenn die Haare so stark ausfallen, dass ganze Bereiche ohne Vegetation auf dem Kopf erscheinen..

Externe und interne Ursachen für Haarausfall

Warum fallen Haare aus? Es gibt viele Gründe, und alle sind bedingt in zwei Kategorien unterteilt - intern und extern..

Intern:

Autoimmunerkrankungen. Bei Autoimmunerkrankungen versagt das körpereigene Abwehrsystem und es beginnt, nicht die Angreifer - Bakterien und Viren -, sondern die Zellen des Körpers selbst anzugreifen. Autoimmunerkrankungen sind durch Alopecia areata oder Alopecia areata gekennzeichnet, ein Zustand, bei dem kleine Kahlköpfchen auf der Kopfhaut auftreten, die im Verlauf der Krankheit verschmelzen und weite Gebiete ohne Vegetation bilden. Alopecia areata, die mit Autoimmunreaktionen assoziiert ist, ist schwer zu behandeln, tritt jedoch selten auf - nur in 0,5% der Fälle [2].

Veränderung der Hormonspiegel. Probleme mit Hormonen wirken sich häufig auf den Zustand der Haare aus, sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Die hormonabhängigen Arten von Alopezie sind hauptsächlich androgenetische Alopezie, die leider vielen Männern und einer kleinen Anzahl von Frauen bekannt ist. Androgenetische Alopezie macht etwa 95% des gesamten Haarausfalls bei Männern und nach einigen Berichten 20% aller Fälle bei Frauen aus. Diese Art der Kahlheit ist mit männlichen Sexualhormonen - Androgenen - verbunden. Bei androgenetischer Alopezie fällt bei Männern das Haar im frontalen und parietalen Teil des Kopfes und bei Frauen - im Bereich des zentralen Scheitels - intensiv aus. Lose Haare werden durch Kanonenhaare ersetzt, und etwa 10 Jahre nach Ausbruch der Krankheit verschwinden sie ebenfalls, da die Follikel absterben und ihr Mund mit Bindegewebe gestrafft wird.

Aber nicht nur Androgene können für Haarausfall verantwortlich sein. Viele andere hormonelle Veränderungen gehen mit Alopezie einher, zum Beispiel: Schwangerschaft, Geburt und Schwangerschaftsabbruch, Schilddrüsenerkrankungen und die unkontrollierte Einnahme von Hormonen, auch harmlosen Medikamenten wie Antibabypillen. In all diesen Fällen wird jedoch eine diffuse Alopezie beobachtet - gleichmäßiger Haarausfall im gesamten Kopf. Die Bildung gut definierter kahler Stellen oder kahler Stellen ist bei diffuser Alopezie ungewöhnlich.

Etwa 75% der Bevölkerung unseres Landes klagen über Probleme mit Haaren oder Kopfhaut.

Stress. Neurosen, Depressionen und nur langfristige nervöse Spannungen - all dies führt häufig zu Haarausfall. Die Situation kann durch die Tatsache verschärft werden, dass einige Arten von Antidepressiva, die für diese Zustände verschrieben werden, selbst Schwächung und Haarausfall unter den Nebenwirkungen haben können. Stress ist durch diffuse Alopezie gekennzeichnet.

Extern:

Verletzungen. Wenn die Follikel durch Verletzungen oder Verbrennungen beschädigt wurden, spricht man von Narbenalopezie. Zu den Verletzungen zählen auch Narben von Entzündungen - beispielsweise nach Infektionskrankheiten der Kopfhaut. Die cicatriciale Alopezie macht ungefähr 1% aller Fälle dieser Krankheit aus. Leider eignet sich diese Art von Kahlheit nicht für eine konservative Behandlung: Wenn die Follikel gestorben sind, können keine Medikamente und Kosmetika sie wiederbeleben. Haartransplantation ist der einzige Ausweg..

Medikamente nehmen. Haarausfall ist eine häufige Nebenwirkung vieler Medikamente. Alopezie kann durch die Einnahme von Antidepressiva, Interferonen, Retinoiden, Betablockern, Antipsychotika, Antikonvulsiva, Thyreostatika und Heparin verursacht werden. Alopecia areata zeigt auch diffusen Haarausfall. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass die Einnahme von Medikamenten die Follikel nicht sofort schwächt. Etwa 3 Monate nach Beginn der medikamentösen Therapie fallen die Haare aus. Wenn Sie sich auf einen Besuch bei einem Trichologen vorbereiten, sollten Sie daher nicht nur eine Liste der Medikamente erstellen, die Sie jetzt einnehmen, sondern auch der Medikamente, die Sie vor etwa drei Monaten eingenommen haben. [3].

Unsachgemäße Ernährung. Der Zustand der Haare hängt stark von unserer Ernährung ab. Ein Mangel an Eisen, Eiweiß und vielen Vitaminen und Mineralstoffen kann dazu führen, dass das Haar geschwächt wird und ausfällt.

Mechanischer Aufprall. Zu enge Frisuren oder enge Hüte belasten die Follikel zusätzlich. Trotz der Tatsache, dass der Haarfollikel ziemlich fest in der Haut sitzt, führt das tägliche Ziehen des Haares zu einem Knoten oder "Pferdeschwanz" dazu, dass das Haar immer noch vorzeitig ausfällt.

Wenn Haare ausfallen: Schritt für Schritt Anleitung

Es scheint Ihnen also, dass Sie anfangen, Haare zu verlieren. Bevor Sie den Alarm auslösen, überwachen Sie sorgfältig den Zustand Ihrer Haare und versuchen Sie herauszufinden, ob sich die Situation wirklich merklich verschlechtert hat. Wie wir bereits gesagt haben, erhöht sich die Menge an Haaren, die während des Waschens ausfallen, wenn Sie Ihr Haar mehrere Tage lang nicht waschen. Beim täglichen Waschen fallen beispielsweise etwa 20 bis 30 Haare aus. Wenn Sie Ihr Haar jedoch alle drei Tage waschen, steigt ihre Anzahl auf 70 bis 100... Das Tragen einer sehr engen oder überlasteten Frisur kann zu einem einmaligen Verlust von mehr als der üblichen Haarmenge führen. Wenn jedoch die Menge der Haare, die täglich ausfallen, deutlich zugenommen hat, scheint es Ihnen, dass Ihr Haar immer dünner geworden ist oder Sie Bereiche sehen, in denen es keine Haare gibt - vereinbaren Sie sofort einen Termin mit einem Trichologen.

Bereiten Sie sich auf eine Konsultation vor, um die Diagnose zu beschleunigen. Denken Sie daran und notieren Sie die Namen und Dosierungen aller Medikamente, die Sie in den letzten Monaten eingenommen haben, chronische und kürzlich aufgetretene akute Krankheiten, Ernährungsumstellungen (Ernährung, Umstellung auf ein vegetarisches Menü). Informationen über frühere Operationen und medizinische Verfahren, Veränderungen in Gesundheit und Wohlbefinden sowie bei Frauen sowie über Schwangerschaften, Geburten oder Schwangerschaftsabbrüche und Veränderungen im Menstruationszyklus sind sehr nützlich.

Abhängig von den Beschwerden wird der Arzt zusätzliche Studien verschreiben und gegebenenfalls andere Spezialisten konsultieren. Und erst danach kann eine adäquate Behandlung ausgewählt werden. Ohne eine detaillierte Untersuchung kann Ihnen selbst ein anerkannter Wissenschaftler nicht sagen, warum Haare ausfallen. Die Wahl der Behandlungsmethode hängt von den Ursachen der Alopezie ab. Alle Methoden können in vier Kategorien unterteilt werden.

Drogen Therapie

Die Behandlung von Haarausfall mit Medikamenten ist die häufigste Methode. Es gibt viele Medikamente zur Behandlung der Grunderkrankung, die Haarausfall verursacht, und zur Wirkung auf die Haarfollikel. Oft werden sie auf komplexe Weise verschrieben, wobei auch Verstärkungsmittel hinzugefügt werden. In der medikamentösen Therapie gegen Alopezie werden häufig eingesetzt:

  • Multivitamine und Mineralien, insbesondere Komplexe mit einem hohen Gehalt an Vitaminen A, C und B, Eisen, Kalium, Selen und Kupfer. Alle wirken sich positiv auf das Haar aus und werden als Prophylaxe verschrieben..
  • Medikamente, die die Durchblutung der Kapillaren und die Blutversorgung der Kopfhaut verbessern. Dazu gehören Persantin und Flexital. Wie Vitamine werden sie häufig zur Vorbeugung verschrieben.
  • Bei androgener Alopezie werden Medikamente verschrieben, um den Hormonspiegel zu regulieren: Männern wird normalerweise Finasterid verschrieben, Frauen Cimetidin.
  • Pilzalopezie kann erfolgreich mit Antimykotika wie Fluconazol behandelt werden.
  • Wenn der Haarausfall durch eine Verschlimmerung der Psoriasis verursacht wird, verschreibt der Arzt Antihistaminika in Kombination mit Glukokortikoiden.
  • Haarausfall durch nervöse Anspannung hört von selbst auf, sobald der Patient mit dem Stress fertig wird. Hierzu werden Beruhigungsmittel und Normotimika verschrieben, in einigen Fällen Beruhigungsmittel..

Physiotherapeutische Verfahren

Fast alle für Alopezie verschriebenen physiotherapeutischen Verfahren zielen darauf ab, die Blutversorgung der Haarfollikel und die Stoffwechselprozesse in den Zellen zu verbessern. Methoden wie Massage, Darsonvalisation und Ultraschallbehandlung sind weit verbreitet. Die Elektrophorese mit Arzneimitteln liefert ebenfalls gute Ergebnisse. Physiotherapie ist in der Regel nur ein Teil einer umfassenden Behandlung, sie wird fast nie getrennt von anderen therapeutischen Methoden verschrieben..

PRP-Therapie

Die PRP-Therapie beinhaltet die Injektion von plättchenreichem Blutplasma. Thrombozyten, die Wachstumsfaktoren enthalten, lösen Regenerationsprozesse aus und fördern die Follikelregeneration und das neue Haarwachstum. Die Methode wird nicht nur zur Behandlung von Alopezie eingesetzt, sondern auch zur Verbesserung des Haarzustands und der Haardichte bei gesunden Menschen. Die PRP-Therapie kann zur Behandlung von Alopezie, die durch Stress, Medikamente, Ernährungsfehler verursacht wird, und auch als Teil einer komplexen Therapie bei der Behandlung von Alopezie, die durch hormonelles Ungleichgewicht verursacht wird, eingesetzt werden. Es ist jedoch zur Behandlung von traumatischer Alopezie unwirksam.

Haartransplantation

Medikamente, Physiotherapie und plättchenreiches Serum wirken nur in den frühesten Stadien der Alopezie. Aber wenn es lange Zeit keine Haare gibt, helfen all diese Methoden nicht, sie wiederherzustellen. Sie geben kein Ergebnis und mit cicatricial Alopezie. In solchen Fällen bleibt die einzige Lösung - Haartransplantation.

Die Haartransplantation kann mit verschiedenen Methoden durchgeführt werden. Bei der FUT-Technik wird ein Hautlappen von dem Teil des Kopfes entfernt, an dem das Haar noch erhalten ist (meistens vom Hinterkopf), es wird in kleine Fragmente zerlegt und in eine Zone ohne Vegetation implantiert. Das Verfahren erfordert eine langfristige Rehabilitation, und außerdem verbleibt an der Stelle, an der der Hautlappen entfernt wird, eine Narbe. Nebenwirkungen sind Schwellungen, sensorische Störungen und postoperative Schmerzen. Das Ergebnis ist auch nicht ideal: Da die transplantierten Fragmente groß genug sind, wachsen die Haare nach der Heilung häufig zu Trauben [4], es gibt keine natürliche Dichte.

Die FUE-Technik ist etwas sanfter. Bei der Haartransplantation werden kleine Hautfragmente mit Follikeln entfernt und mit dieser Methode transplantiert. Anstelle einer großen Wunde werden viele kleine erhalten - was ebenfalls schmerzhaft ist und restauriert werden muss. An der Stelle des Anfalls befinden sich abgerundete Narben entlang des Stempeldurchmessers - 1,5–3 mm. Zu den großen Nachteilen gehört ein großer Verlust an Haarfollikeln während der Extraktion. Die Rehabilitationszeit wird jedoch viel kürzer sein als bei einer FUT-Transplantation. In einigen Fällen ist das Ergebnis der Transplantation nicht sehr perfekt - geringe Dichte und oft unnatürlicher Neigungswinkel des transplantierten Haares.

Die HFE-Technologie gilt als die effektivste und am wenigsten traumatische Technologie, bei der sehr kleine Transplantate aus den Haut-Follikel-Assoziationen extrahiert werden. Es verbleibt eine winzige Wunde, ähnlich einer Injektionsspur, die in wenigen Tagen verblasst und verschwindet. Die extrahierten Fragmente werden mit einem speziellen Instrument - dem Choi-Mikroimplanter - in den gewünschten Bereich transplantiert. Der gesamte Vorgang erfolgt manuell. Die Arbeit ist ziemlich lang und Schmuck, aber die Heilung ist sehr schnell, das Infektionsrisiko, das Auftreten von Ödemen und Schmerzen sind minimal, es gibt keine Narben und das Ergebnis ist das natürlichste - die Dichte, Neigung und Wachstumslinie der transplantierten Haare sind von ihren Verwandten nicht zu unterscheiden. Nur eine Klinik in Russland befasst sich mit dieser Technik - das HFE-Klinik-Trichologiezentrum. Wenn eine niedrig traumatische Methode zur Transplantation follikulärer Einheiten als die gewünschte gewählt wird, sollten Sie darüber nachdenken, diese Klinik zu kontaktieren, da die HFE-Transplantation ein patentierter Markenname ist, der zu diesem medizinischen Zentrum gehört.

Was auch immer die Ursache für Haarausfall sein mag, denken Sie daran, dass die moderne Medizin immer eine Lösung hat. Verschwenden Sie keine Zeit mit Volksheilmitteln - es ist unwahrscheinlich, dass sie Schaden anrichten, aber sie helfen nicht, mit Alopezie umzugehen. Trotzdem verlieren Sie Zeit und Alopezie sollte wie jede andere Krankheit frühzeitig erkannt und behandelt werden - sie ist nicht nur wirksamer, sondern auch billiger..

Aus welchen Gründen können bei Frauen Haare ausfallen?

Jede Frau ist mit dem Zustand ihres Haares unzufrieden - dünnes, widerspenstiges, flauschiges, sprödes, öliges, trockenes, stumpfes Haar - dies sind die Hauptprobleme, mit denen das faire Geschlecht konfrontiert ist. Mit der richtigen Ernährung und Pflege kann sich jedes Mädchen seinen Traum von schönen Haaren erfüllen..

Aber wenn Ihre Haare sehr ausfallen, reicht die Ernährung allein nicht aus. Zunächst müssen Sie die Ursachen für Haarausfall verstehen..

Ursachen für Haarausfall

Es wird als normal angesehen, wenn täglich 50-100 Haare ausfallen. Wenn der Haarausfall diese Grenze jedoch weit überschreitet, ist dies ein Problem..

Also, was sind die möglichen Ursachen für Haarausfall bei Frauen?

Vererbung

Haarausfall ist oft ein erbliches Problem. Wenn weibliche Familienmitglieder in einem bestimmten Alter Haare verloren haben, sind Sie wahrscheinlich auch dafür anfällig..

Haarausfall aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts

Die häufigste Ursache für Haarausfall bei Frauen sind hormonelle Ungleichgewichte, die zu dauerhaftem Haarausfall führen können. Dies kann bei Erkrankungen wie Schwangerschaft, Geburt, Einnahme von Antibabypillen, Wechseljahren oder Hysterektomie auftreten. Da dies nur vorübergehend ist, wird sich nach einer Weile alles von selbst erholen.

Hypothyreose

Eine Unterfunktion der Schilddrüse wird medizinisch als Hypothyreose bezeichnet. Die Schilddrüse befindet sich im Nacken und produziert Hormone, die für das Haarwachstum, die Entwicklung und den Stoffwechsel unerlässlich sind. Wenn es weniger Hormone produziert, kann es zu Haarausfall führen. Fragen Sie Ihren Arzt und lassen Sie sich die notwendigen Tests machen. Wenn dies das Problem ist, hört der Haarausfall auf, sobald sich der Schilddrüsenhormonspiegel wieder normalisiert..

Krankheiten oder Operationen

Der Körper kann vorübergehend Aufgaben wie die Haarproduktion einstellen, die völlig irrelevant sind, wenn Sie krank sind und sich erholen oder wenn Sie sich einer Operation unterzogen haben. Bestimmte Erkrankungen wie Schilddrüsenerkrankungen, Eisenmangel oder schwere Infektionen können ebenfalls zu Haarausfall führen.

Seien Sie während dieser Zeit geduldig und versuchen Sie sich zu entspannen und machen Sie sich keine Sorgen. Sobald der Körper zu heilen beginnt, nimmt auch der Haarausfall ab. Essen Sie richtig und bekommen Sie genug Vitamine.

Nährstoffmangel

Diät- und Essstörungen wie Bulimie oder Anorexia nervosa können zu vorübergehendem Haarausfall führen. Ein Mangel an Vitaminen, Proteinen und Mineralien im Körper kann zu Haarausfall führen. Wenn Ihre Proteinaufnahme niedrig ist, kann Ihr Körper anfangen, Haare zu verlieren, um den Proteinbedarf des Körpers zu regulieren..

Lokaler Haarausfall

Der Ausweg: Gemüse und Obst sind gute Quellen für essentielle Vitamine. Essen Sie täglich zwei verschiedene saisonale Obstsorten. Fisch, Fleisch, Hüttenkäse und Eier sind gute Proteinquellen.

Emotionaler Stress

Stress kann eine der Hauptursachen für Haarausfall bei Frauen sein. Psychische Traumata, Autounfälle, Scheidungen und der Tod Ihrer Angehörigen können zu extremem emotionalem oder physischem Stress und vorübergehendem Haarausfall führen.

Da dies eine vorübergehende Phase sein kann und stark von Ihrem mentalen und emotionalen Zustand abhängt, müssen Sie sich zuerst beruhigen und versuchen, Spannungen abzubauen, um sich von Stress zu erholen..

Überschüssiges Vitamin A.

Die tägliche Aufnahme von Vitamin A beträgt bei Erwachsenen 5.000 internationale Einheiten (IE) und bei Kindern über vier Jahren sollte sie zwischen 2.500 und 10.000 IE liegen. Bei übermäßigem Verzehr kann es zu Haarausfall kommen.

Vitamin B-Mangel

Ein Mangel an Vitamin B im Körper kann zu Haarausfall führen. Es ist schwierig, diesen Mangel im Körper zu identifizieren, aber wenn Sie unter Haarausfall leiden, könnte dies eine der möglichen Ursachen sein.

Einfache Ernährungsumstellungen können zur Lösung dieses Problems beitragen. Avocados und Nüsse sind gute Quellen für Vitamin B. Eine nahrhafte Ernährung mit Obst und Gemüse ist ein guter Weg, um Mängel zu überwinden. Natürliches Vitamin B ist in stärkehaltigem Gemüse, Fleisch, Fisch und Nicht-Zitrusfrüchten enthalten.

Fast vollständiger Haarausfall

Anämie

1 von 10 Frauen im Alter von 20 bis 49 Jahren leidet an Anämie. Anämie ist nichts anderes als ein Eisenmangel im Körper. Es kann auch zu Haarausfall führen und ist sehr einfach zu behandeln..

Eine einfache Blutuntersuchung, wie von Ihrem Arzt empfohlen, kann Ihnen bei der Diagnose der Erkrankung helfen. Andere Symptome einer Anämie sind Schwindel, blasse Haut, kalte Füße und Hände.

Zu schnell abnehmen

Abnehmen in kurzer Zeit kann ein physisches Trauma für Ihren Körper sein, Vitamin- und Mineralstoffmangel in Ihrem Körper verursachen und zu Haarausfall führen. Wenn Sie eine Diät halten oder versuchen, Gewicht zu verlieren, achten Sie darauf, die richtige Menge an Vitaminen und Proteinen aufzunehmen, um Haarausfall zu vermeiden..

Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)

Das polyzystische Ovarialsyndrom ist ein Ungleichgewicht der weiblichen Sexualhormone. Überproduktion von Androgenen kann Ovarialzysten, ein hohes Risiko für Diabetes, Unfruchtbarkeit, Gewichtszunahme, Veränderungen der Menstruation und Haarausfall verursachen. Aufgrund der von Männern dominierten Hormone bei einer Frau mit PCOS haben Frauen möglicherweise auch mehr Haare im Gesicht und in anderen Körperteilen. In diesem Fall können die Haare am Kopf weniger als normal sein..

Wenn eines der oben genannten Symptome auftritt, wenden Sie sich an Ihren Arzt und lassen Sie sich behandeln.

Grobes Haar oder Styling

Grobe Frisuren oder regelmäßiges Styling können aufgrund übermäßigen Stresses zu Haarausfall führen. Enge Zöpfe, Büschel, Haarglättung, Behandlung mit heißem Öl, Dauerwelle oder hohe Hitze können die Haarwurzeln beeinträchtigen und beschädigen und Haarausfall verursachen.

Medikamente und Vitamine

Chemotherapie ist eine bekannte Ursache für Haarausfall. Medikamente gegen Bluthochdruck und Gicht (Gelenkschmerzen) können auch bei Frauen Haarausfall verursachen. Nach Abschluss der Chemotherapie und nachdem sich der Patient erholt hat, wachsen automatisch neue Haare.

Lupus

Lupus ist eine Autoimmunerkrankung, die bei Frauen Haarausfall verursacht. Gleichzeitig fallen die Haare an einer Stelle aus und wachsen nicht nach und bilden kahle Stellen.

Tatsächlich ist Haarausfall im menschlichen Körper normal. Es gibt jedoch Indikatoren, die über das Vorhandensein schwerwiegender Gesundheitsprobleme hinausgehen. Wenn Sie übermäßigen Haarausfall bemerken, konsultieren Sie dringend einen Spezialisten und behandeln Sie sich nicht selbst. Denken Sie daran, dass Ihre Gesundheit in Ihren Händen liegt.

12 Gründe, warum Haare ausfallen und was zu tun ist

Ratschläge des Arztes zur Behandlung von Haarausfall und zur Ermittlung der Grundursache.

"Wir verlieren 50 bis 100 Haare pro Tag", sagt die auf Haarausfall spezialisierte New Yorker Dermatologin Francesca Fusco. "Es sind nur Haare, die ihre Zyklen durchlaufen, und neue wachsen an ihrer Stelle." Diese Menge an verlorenem Haar beeinflusst das Aussehen in keiner Weise. Aber mehr führt bereits zur Bildung von kahlen Stellen und ist alarmierend, da es auf eine Verletzung hinweist.

© javi_indy / iStock / Getty Images Plus

"Das Problem des weiblichen Prolaps wird in der heutigen Welt immer häufiger", sagt Gary Goldenberg, M.D., Assistenzprofessor für klinische Dermatologie an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai in New York. "Es beeinträchtigt das Selbstwertgefühl, beeinträchtigt die Beziehungen zu anderen und verursacht sogar Depressionen.".

Um es zu lösen, müssen Sie zuerst herausfinden, warum Haare ausfallen..

1. Telogene Alopezie

Telogener Haarausfall ist eine vorübergehende Erkrankung. Es kann nach Schwangerschaft, Operation, dramatischem Gewichtsverlust oder starkem Stress auftreten. Während dieser Zeit bewegt sich das Haar schneller als gewöhnlich von der Wachstumsphase in die Ruhephase und geht dann schnell in die Verlustphase über, dh in das Telogen. Frauen mit Telogen-Ebbe bemerken normalerweise sechs Wochen bis drei Monate nach einem stressigen Ereignis Haarausfall. Der Haarausfall ist in diesem Fall zyklisch. Auf dem Höhepunkt des Zyklus kann eine erschreckend große Haarsträhne auf dem Kamm verbleiben. Medizinische Tests zeigen dieses Problem nicht..

Behandlung: Warten Sie einfach, bis sich der Haarausfall verlangsamt. Dann wird alles wieder normal. "Es verschwindet normalerweise von selbst, aber bei einigen Frauen wird der Zustand chronisch", sagt Dr. Goldenberg. - Sie werden ermutigt, sich ernsthaft mit dem Thema Stressabbau in ihrem Leben zu befassen. Es ist auch immer gut, Vitamine und Haarwuchsmittel wie Biotin oder andere Formen von B-Vitaminen einzunehmen..

© Natalia_Grabovskaya / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

2. Erblicher Haarausfall

Laut der American Academy of Dermatology (AAD) ist genetischer Haarausfall oder schütteres Haar als androgenetische Alopezie bekannt und die häufigste Ursache für Haarausfall. Das Gen kann von der Mutter oder dem Vater geerbt werden. Das Problem entwickelt sich langsam. Kann um das 20. Lebensjahr beginnen, bei Frauen beginnt es normalerweise mit einer Ausdünnung des Pony. Dieses Problem kann mit einer Blutuntersuchung und einer Kopfhautbiopsie diagnostiziert werden..

Behandlung: Es ist nicht möglich, erblichen Haarausfall vollständig zu verhindern, aber es ist möglich, ihn durch Verwendung von Minoxidil, dem einzigen von der FDA zugelassenen Inhaltsstoff zur Verhinderung von Haarausfall, zu verlangsamen. Es wird zweimal täglich auf die Kopfhaut aufgetragen. In Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert..

3. Alopecia areata

Es ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Haarfollikel angreift. Dieses Problem hat bereits mehr als 7 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten betroffen. Hängt nicht von Geschlecht, Alter und Nationalität ab. Der genaue Grund ist unbekannt. Stress trägt zu seiner Entwicklung bei. Die Symptome treten in drei Formen auf. Am häufigsten entstehen abgerundete, glatte Flecken von Kahlheit auf der Kopfhaut, den Augenbrauen oder den Beinen. Einige Patienten berichteten, dass sie vor dem Einsetzen der Kahlheit etwas in diesem Bereich fühlten - Kribbeln oder Reizung. Zur Diagnose werden eine Blutuntersuchung, eine Hormonuntersuchung und eine ärztliche Untersuchung durchgeführt.

Behandlung: In diesem Fall verschreibt der Trichologe eine Kursbehandlung, die das Haarwachstum wieder aufnimmt.

4. Nebenwirkungen von Medikamenten

Einige Medikamente, wie cholesterinsenkende Medikamente, Blutdruckmedikamente, Warfarin (ein Antikoagulans), Psoriasis-Medikamente, Antikonvulsiva und Antiarrhythmika, haben Haarausfall als Nebenwirkung, sagt Jennifer Sheer, M.D..

Dies geschieht etwa drei Monate nach Beginn der Medikation.

Behandlung: Wechseln Sie zu einem anderen Medikament oder einer Ergänzung mit etwas, um diese Nebenwirkung zu minimieren.

© Westend61 / Getty Images

5. Probleme mit der Schilddrüse

Schilddrüsenprobleme sind bei Frauen in den Fünfzigern häufig. Die Schilddrüse ist ein kleines schmetterlingsförmiges Organ, das sich am Halsansatz befindet. Es ist verantwortlich für die Produktion eines Hormons, von dem die Stoffwechselrate abhängt, und damit für das Wachstum von Haaren, Haut und Nägeln. Hypothyreose (zu wenig Hormon) verursacht viele Symptome: Gewichtszunahme, Müdigkeit, Verstopfung, Depression, Konzentrationsschwierigkeiten. Haare, Nägel und Haut werden spröder. Hyperthyreose (zu viel Hormon) ist seltener und verursacht Gewichtsverlust, Herzklopfen, Nervosität, Reizbarkeit, Durchfall, feuchte Haut und Muskelschwäche. Beide beeinflussen die Haarfollikel und führen zu Haarausfall. Diagnose durch eine Blutuntersuchung auf Schilddrüsen-stimulierendes Hormon (TSH). Überschüssiges TSH weist normalerweise auf eine Hypothyreose hin, niedrige Werte auf eine Hyperthyreose.

Behandlung: Korrigieren Sie zuerst das Ungleichgewicht der Schilddrüse. Und begleitende Therapie zur Wiederherstellung des hormonellen Gleichgewichts.

6. Eisenmangelanämie

Eisenmangel scheint eine seltene Ursache für Haarausfall zu sein, aber Frauen können vor diesem Hintergrund absolut Haare verlieren. Schmerzhafte Perioden, unzureichende eisenreiche Nahrung, Neigung zu Eisenmangel. Bei Anämie produziert der Körper nicht genug Hämoglobin, ein Protein, das Sauerstoff zu den Geweben transportiert. Die Anzahl der roten Blutkörperchen sinkt schnell. Anämie ist bei Frauen häufiger als bei Männern.

Es verursacht extreme Müdigkeit, Schwäche und Blässe der Haut, Konzentrationsschwierigkeiten, Kopfschmerzen, kalte Hände und Füße. Verspannungen und leichter Stress können zu Atemnot führen. Die Diagnose einer Eisenmangelanämie erfordert eine Blutuntersuchung, um den Ferritinspiegel zu messen, ein Protein, das Eisen im Körper speichert. Ihr Arzt kann auch Ihren Bluthämatokrit überprüfen, der zeigt, wie viel Ihres Blutes aus roten Blutkörperchen besteht..

Behandlung: Fügen Sie der Ernährung eisenreiche Lebensmittel wie Rindfleisch, Schweinefleisch, Fisch, Blattgemüse, angereichertes Getreide und Bohnen hinzu, vorzugsweise zusammen mit vitamin C-reichen Lebensmitteln, die die Eisenaufnahme verbessern. Frauen benötigen mindestens 18 mg Eisen pro Tag und 8 mg nach den Wechseljahren.

7. Syndrom der polyzystischen Eierstöcke

5 Millionen Frauen in den USA leiden an einem Syndrom der polyzystischen Eierstöcke. Es kann bereits im Alter von 11 Jahren beginnen und wird durch hormonelle Ungleichgewichte verursacht, bei denen die Eierstöcke zu viele männliche Hormone produzieren, was häufig zu Unfruchtbarkeit führt..

Symptome sind Haarwuchs im Gesicht, unregelmäßige Perioden, Akne und Ovarialzysten. Dies ist Haarausfall am Kopf. Führen Sie Blutuntersuchungen auf Testosteron und DHEAS (Dehydroepiandrosteron) durch, ein Nebenprodukt von Testosteron.

Behandlung: In den meisten Fällen wird es mit Antibabypillen wie Yasmin behandelt, das ein starkes Antiandrogen enthält, das Testosteron blockiert. Wenn Sie keine Antibabypillen verwenden können, kann Ihr Arzt Spironolacton (Aldacton) verschreiben, das auch männliche Hormone blockiert.

© Natalia_Grabovskaya / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

8. Psoriasis, Schuppen und andere Erkrankungen der Kopfhaut

Eine ungesunde Kopfhaut kann Entzündungen verursachen, die wiederum Haarausfall verursachen. Solche Krankheiten sind besonders gefährlich: seborrhoische Dermatitis (Schuppen), Psoriasis, Pilzinfektionen, Ringwurm. "Wenn Sie bereits Entzündungen, Juckreiz, Kahlheit oder Haarausfall haben, wenden Sie sich an Ihren Hautarzt, ohne darauf zu warten, dass sich das Problem verschlimmert", sagt Dr. Goldenberg..

Behandlung: Jede Erkrankung erfordert ein Rezept: medizinisches Schuppenshampoo, Medikamente, Lichttherapie gegen Psoriasis oder orale Ringwurm-Antimykotika.

9. Missbrauch des Stylings

Übermäßiges Waschen, Stylen, aggressives Föhnen, Stylen und Färben kann unser Haar schädigen und zu Haarausfall führen. Sie können feststellen, dass Kahlheit einfach das Ergebnis einer häufigen Exposition gegenüber Haaren ist, wenn Sie sich die Wurzel des verlorenen Haares genau ansehen. Wenn dort keine Zwiebel ist, ist sie einfach gebrochen und nicht herausgefallen.

Behandlung: Hören Sie auf, Ihr Haar zu überhitzen, und stellen Sie den Haartrockner auf eine kalte Einstellung. Verwenden Sie Gele und Haarsprays vorübergehend nicht mehr. Gib das Färben für eine Weile auf.

10. Proteinarmes Essen

Wenn Sie kürzlich vegan oder vegetarisch geworden sind und Ihrer Ernährung nicht genügend pflanzliche Proteine ​​hinzugefügt haben, führt ein Proteinmangel in 2-3 Monaten zu Haarausfall. Zusätzlich zum Haarausfall kann ein Proteinmangel zu Blähungen, brüchigen Nägeln, Müdigkeit und Schwäche führen. Protein-Bluttest zeigt, ob dies die Ursache für Haarausfall ist.

Behandlung: Wenn Sie anfangen, mehr Protein zu konsumieren, wird der Verlust gestoppt. Wenn Sie stark gegen Fleisch, Eier und Fisch sind, die ausgezeichnete Proteinquellen sind, müssen Sie viel Tofu, Hülsenfrüchte, Nüsse und Tempeh in Ihre Ernährung aufnehmen..

11. Wechseljahre

Während der Wechseljahre produziert der Körper weniger Hormone Östrogen und Progesteron. Jede Menopause hat eine andere Vorgehensweise, aber Sie können Symptome wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Schmerzen beim Sex und Depressionen bemerken. Haarausfall kann auch ein Symptom sein, da sich die Hormone in den Wechseljahren ändern und die Gesundheit der Kopfhaut und die Haarerneuerungszyklen beeinträchtigen..

Behandlung: Während dieser Zeit ist es wichtig, gut auf sich und Ihre Haare zu achten. Vermeiden Sie das Styling mit einem heißen Fön oder Bügeleisen. Verwenden Sie milde Shampoos und Conditioner ohne Zusatz von Chemikalien. Trinken Sie viel Wasser und befeuchten Sie Ihre Haut und Haare maximal.

12. Gewichtsverlust

Dramatisch signifikanter Gewichtsverlust kann Haarausfall auslösen, normalerweise aufgrund eines Mangels an bestimmten Nährstoffen im Körper. Schneller Gewichtsverlust ist definiert als Verlust von mehr als 5% Ihres Gewichts in sechs Monaten bis zu einem Jahr. Wenn Sie keine Diät gemacht haben und Ihr Gewicht stark abgenommen hat, was zu Haarausfall führt, kann eine Blutuntersuchung den Grund dafür aufzeigen, dass es sich um einfache Unterernährung, Schilddrüsenprobleme, Zöliakie oder eine psychische Störung wie Depression handelt.

Bestimmen Sie die Ursachen für Haarausfall bei Frauen: Stress, Schwangerschaft oder Krankheit?

Haarausfall ist ein natürlicher physiologischer Prozess im menschlichen Körper. Normalerweise tritt dieses Phänomen fast unmerklich auf..

Verschiedene Krankheiten und hormonelle Störungen können jedoch zu erhöhtem Haarausfall bis hin zu teilweiser oder sogar vollständiger Kahlheit führen..

Lesen Sie unseren Artikel, aus welchem ​​Grund Frauen Haare auf den Kopf fallen.

Haarausfall - die Norm und Pathologie

Ein gesunder Mensch verliert täglich 50 bis 100 Haare, und dieser Vorgang ist fast unsichtbar. Besitzer langer Haare bemerken einige Haare, die beim Kämmen oder im Badezimmer nach dem Waschen der Haare auf den Kamm gefallen sind. Frauen mit kurzen Haaren bemerken möglicherweise einige Haare auf ihrer Kleidung..

Das Haar "lebt" auf dem Kopf einer Person, durchschnittlich 5-7 Jahre, manchmal länger, und während dieser Zeit durchläuft es drei Wachstumsphasen: Anogen, Kathogen und Telogen.

Die Anogenphase ist aktiv und am längsten (bis zu 7 Jahre) wächst zu diesem Zeitpunkt der Haarschaft. 85% aller Haare am Kopf befinden sich in dieser Phase..

In der Kathogenphase, die vorübergehend ist und bis zu 4 Wochen dauert, stoppt das Haarwachstum, und in der letzten Telogenphase bewegt sich der Stab allmählich zur Hautoberfläche und fällt aus.

Warum verlieren Frauen Haare? Viele ungünstige Faktoren: Verschiedene Krankheiten, hormonelle Störungen, Stress, Exposition gegenüber äußeren Reizen (Niedrig- oder Hochtemperatureffekte, chemische Zusammensetzungen) wirken sich negativ auf den Zustand der Locken aus. Sie können zusammen mit der Glühbirne in großen Mengen verdünnen, brechen und herausfallen.

Haarausfall ist pathologisch, wenn:

  1. Beim Bürsten und Waschen Ihrer Haare befinden sich viele Haare am Kamm oder am Boden des Bades.
  2. Lose Haare bleiben nach dem Schlafen auf dem Kissen.
  3. Die Frisur wird weniger voluminös, die Locken verlieren ihre frühere Dichte.
  4. An bestimmten Stellen des Kopfes werden die Haare weniger sichtbar oder es bilden sich kahle Stellen.
  5. Zusammen mit dem Verlust kommt es zu einem erhöhten Haarwachstum an anderen Körperteilen.
  6. An der Spitze der gefallenen Haare sind längliche Zwiebeln deutlich sichtbar, die etwas dunkler sind als die natürliche Farbe der Locken.

Sie können unabhängig einen Test durchführen - Haarausfall an den Schläfen bei Frauen ist indikativ und Sie müssen nach den Ursachen der Pathologie suchen, wenn Sie ein kleines Schloss mit der Hand in der Schläfenzone greifen, ohne es von den Wurzeln bis zu den Spitzen zu halten, und drei oder mehr Haare in Ihrer Hand verbleiben.

Ursachen für Haarausfall bei Frauen

Warum verlieren Frauen Haare auf dem Kopf? - Die Gründe können unterschiedlich sein:

  • endokrine Erkrankungen;
  • Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts;
  • Immunerkrankungen;
  • emotionale Störungen: Stress, Neurose, Depression;
  • Veränderungen der Hormonspiegel während der Schwangerschaft und Stillzeit;
  • Erkrankungen der Talgdrüsen: trockene und ölige Seborrhoe;
  • andere Krankheiten: sekundäre Syphilis, Sklerodermie, Ringwurm;
  • Entzündung der Haarfollikel;
  • übertragene Infektionskrankheiten mit schwerem Fieber;
  • Exposition gegenüber Chemikalien (Behandlung von Krebspatienten) und Strahlung;
  • Einnahme hormoneller Medikamente, einschließlich oraler Kontrazeptiva;
  • ungesunde Ernährung, strenge Ernährung, Vitaminmangel;
  • Salonweberei (Afrokos) und Haarverlängerungen;
  • aggressive chemische Behandlungen für Haarbleiche, Dauerwelle;
  • Missbrauch von thermischen Geräten (tägliches Haartrocknen mit einem Haartrockner bei hohen Temperaturen, Locken oder Glätten von Locken mit einer elektrischen Zange);
  • Klimaeinfluss;
  • äußere nachteilige Auswirkungen - Wetterbedingungen, Salonverfahren führen zu Ausdünnung und Zerbrechlichkeit der Locken. Wenn Sie sich die Frisur genau ansehen, werden Sie feststellen, dass die Haare unterschiedlich lang sind..

Faktoren wie Schwangerschaft, Stillzeit, Stress, ungesunde Ernährung, Magen-Darm-Erkrankungen, Syphilis, Flechten und andere führen zu vorübergehendem Haarausfall. Wenn die Grundursache beseitigt ist, normalisiert sich ihr Zustand..

So identifizieren Sie die wahre Ursache?

Vorübergehender Verlust

Die Hauptgründe für Haarausfall bei Frauen: Hormonelle Störungen, ständiger psychischer Stress, Stress führen dazu, dass das Haar, das sich unter dem Einfluss negativer Faktoren noch in der aktiven ersten Wachstumsphase befinden sollte, in das Telogenstadium übergeht und ausfällt.

Stress ist die Ursache für plötzlichen und starken Haarausfall bei Frauen: Sie können bis zu 50% des Haarfollikels verlieren, aber es gibt keine Anzeichen von Kahlheit. Erhöhter Haarausfall beginnt 3 bis 4 Monate nach Stress..

Unter dem Einfluss von Bestrahlung und Chemotherapie beginnen die Haare bereits im Anogenstadium auszufallen, ohne in das Telogen einzudringen, was bei Krebspatienten nach der Behandlung zu einem vollständigen Verlust führt.

Sehr oft ist die Ursache für Haarausfall am Kopf bei Frauen eine Schwangerschaft. Werdende Mütter rühmen sich luxuriöser, dicker Locken, und nach der Geburt bemerken sie die Haare, die auf ihrem Kissen ausgefallen sind, und ihre Frisur verliert ihre frühere Dichte.

Tatsache ist, dass während der Schwangerschaft das Haar in der Anogenphase "gefriert" und erst nach der Geburt in Telogen übergeht und dementsprechend bereits intensiv ausfällt.

Vorübergehender Haarausfall wird auch bei Vitaminmangel, strengen Diäten, Einnahme von Hormonen, Infektions- und Pilzkrankheiten beobachtet.

Androgene Alopezie

Androgene Alopezie bei Frauen entwickelt sich im Erwachsenenalter und führt zu einer Ausdünnung der parietalen Zone im Bereich des zentralen Abschnitts. Diese Krankheit kann durch folgende Anzeichen vermutet werden:

  • zusammen mit dem Haarausfall wird eine deutliche Haarausfall festgestellt;
  • Haare sehen äußerlich trocken und spröde aus, werden aber schnell fettig;
  • mögliche Akne-Eruptionen auf der Gesichtshaut;
  • Vor dem Hintergrund des Haarausfalls am Kopf ist an anderen Körperteilen ein vermehrtes Wachstum festzustellen.

Alopecia areata

Alopecia areata ist gekennzeichnet durch Haarausfall in einem separaten Bereich des Kopfes, gefolgt von der Bildung eines zurückgehenden Haaransatzes. Diese Krankheit ist ziemlich selten und tritt häufiger bei Menschen unter 25 Jahren auf. Es beginnt mit einem plötzlichen massiven Haarausfall bei einem gesunden Menschen..

Kann im Bereich der Alopecia areata von Rötung und Brennen begleitet sein. In den meisten Fällen beginnen nach einigen Monaten Haare an der Stelle der gebildeten kahlen Stelle zu erscheinen und die Krankheit verschwindet von selbst..

Dies ist die vollständigste Antwort auf die Frage: "Warum verlieren Frauen Haare auf dem Kopf?"

Wie man den Prozess stoppt und wie lange es dauert?

Wenn es sich um androgene oder Alopecia areata handelt, unterliegen diese Zustände einem langen und sorgfältigen Behandlungsprozess. Um den Prozess der Kahlheit mit androgener Alopezie zu stoppen, sind mehrere Monate intensiver Therapie erforderlich, dann können Sie beginnen, die Dichte der Frisur wieder aufzufüllen.

Alopecia areata ist eine unvorhersehbare Krankheit. Es kann chronisch sein und in wiederkehrenden Episoden auftreten, wobei das Haarwachstum nach einigen Monaten wieder auftritt.

Es gibt auch unheilbare Formen der Krankheit und Fälle, in denen das Haarwachstum nur durch ständige Behandlung wiederhergestellt wird und wenn es aufhört, tritt Alopecia areata wieder auf..

AUF EINEN HINWEIS! Bei vorübergehendem Haarausfall stoppt der Haarausfall sofort, nachdem die Grundursache beseitigt ist. Sie können die Dichte der Frisur wiederherstellen und den Locken mit Hilfe einer gut organisierten Pflege ein gesundes Aussehen verleihen: die Verwendung von medizinischen Masken, Seren und Balsamen. Besondere Aufmerksamkeit sollte der Anpassung der Ernährung und der zusätzlichen Aufnahme von Vitaminen der Gruppen B, A und E gewidmet werden.

Nützliches Video

Was verursacht Haarausfall bei Frauen? - Sehen Sie sich das folgende Video an:

Wie man versteht, dass dies nicht nur Haarausfall, sondern auch Kahlheit ist. Empfehlungen des Trichologen für Alopezie

Der heutige Beitrag handelt von einem kniffligen Thema. Alopezie ist eine Diagnose, vor der jeder ausnahmslos Angst hat zu hören. Bei Frauen ist die androgene Alopezie (AGA) am häufigsten - eine hormongenetische Form des Haarausfalls, deren erste Anzeichen bereits im Alter von 16 bis 18 Jahren auftreten können.

Die Trichologin Tatyana Tsimbalenko erklärt, was wir über Alopezie wissen müssen.

Wie man versteht, was nicht von einem anderen Haarausfall überholt wird, zum Beispiel aufgrund einer Reihe von Belastungen, sondern was die ersten Anzeichen von Alopezie sind?

Eines der charakteristischsten Anzeichen bei Frauen ist die Verbreiterung des Mittelscheitels und die Ausdünnung im Frontalbereich. Dies macht sich besonders in der Sonne oder bei von oben fallender Beleuchtung bemerkbar (z. B. im Badezimmer). Das Haar entlang des Mittelteils wird dünner, fällt aus, ein Teil der Haarfollikel funktioniert nicht mehr. Andere Arten von Alopezie - Alopezie areata und Narbenbildung - gehen mit dem Auftreten von runden oder unregelmäßigen haarlosen Herden einher, in deren Zentrum möglicherweise überhaupt kein Haarwuchs auftritt. Das Auftreten von Herden am Kopf ist ein Zeichen dafür, dass dringend ein Trichologe konsultiert, eine korrekte Diagnose gestellt und eine Notfalltherapie durchgeführt werden muss. Im Allgemeinen sollte der Verdacht des Patienten, dass sein Haarausfall nicht vollständig wiederhergestellt ist, zum Nachdenken anregen.

Was sind die Ursachen für Alopezie? Benötigen Sie Prävention, zum Beispiel regelmäßige Kräftigung der Haarwurzeln mit verschiedenen Mitteln?

Der Grund ist die erhöhte Empfindlichkeit der Follikel gegenüber dem Hormon Dehydrotestosteron, das ein Merkmal ihrer Struktur ist. Die Hauptprävention des Prozesses ist der Ausschluss von Faktoren, die das Haarwachstum negativ beeinflussen. Die wichtigsten Maßnahmen zur Haarrettung sind der Schutz der Kopfhaut vor den negativen Auswirkungen ultravioletter Strahlung, die Raucherentwöhnung, die ordnungsgemäße Reinigung und Pflege der Kopfhaut, die Bekämpfung von Stress und im Allgemeinen ein gesunder Lebensstil. Androgene Alopezie bezieht sich heute auf altersbedingte Pathologien, und alle Aktivitäten, die Aktivität und Jugend unterstützen, tragen auch zur Erhaltung der Haare bei. Es ist unmöglich, die Wurzeln prophylaktisch zu stärken, es ist möglich, Alopezie frühzeitig zu erkennen und richtig zu behandeln.

Alopezie und diffuser Haarausfall - wie sie sich unterscheiden?

Androgene Alopezie ist ein genetisch bedingter Prozess, in der Regel entwickelt sich allmählich eine Ausdünnung, „Haare schmelzen“. Wenn Frauen sich an einen Trichologen wenden, können sie oft nicht den genauen Zeitpunkt nennen, zu dem das Haar dünner oder dünner wurde (ändern Sie seine Struktur). Diffuser Haarausfall ist in der Regel ein akuter Haarausfall, dh eine Person kann den genauen Tag und die Woche angeben, an dem sie eine große Menge an Haarausfall bemerkt hat.
Dem diffusen Verlust gehen Ereignisse wie Stress, Anästhesie, drastischer Gewichtsverlust und hohe Körpertemperatur voraus (3 Monate vor Beginn des Prozesses). Und ein anderes Ergebnis von diffusem Haarausfall und androgener Alopezie - bei Alopezie werden Frauen aufgrund von Atrophie der Haarfollikel dünner, bei diffusem Haarausfall geht die Ausdünnung nicht verloren, daher wird das Haar bei Stabilisierung vollständig wiederhergestellt.

Kann Alopezie vererbt werden??

Alopezie ist eine polygene Art der Vererbung. Dies bedeutet, dass eine Kombination von Genen für die Entwicklung der Pathologie verantwortlich ist, die von beiden Elternteilen in verschiedenen Kombinationen vererbt werden kann. Daher kann der Schweregrad der Ausdünnung während der Vererbung zunehmen oder abnehmen. Die ungünstigste Prognose ist für Frauen und Männer, bei denen beide Elternteile an androgener Alopezie litten - in diesem Fall erfolgt das Debüt normalerweise im Alter von 16 bis 18 Jahren.

Was ist charakteristisch für androgene Alopezie?

Bei jungen, praktisch gesunden Frauen im gebärfähigen Alter wird am häufigsten eine androgene Alopezie diagnostiziert. Es führt normalerweise nicht zu einem vollständigen Haarausfall, verursacht jedoch starken psycho-emotionalen Stress aufgrund von schütterem Haar im zentralen Teil des Kopfes. Haarausfall ist besonders schwierig für Frauen mit luxuriösem Haar, die Haare als einen ihrer Hauptvorteile betrachten und seit ihrer Kindheit stolz auf sie sind. Oft geht der Entwicklung einer androgenen Alopezie ein Auslösefaktor voraus - Schwankungen des Hormonspiegels (Geburt, Absage oder Einnahme oraler Kontrazeptiva, Beginn der frühen Wechseljahre), schwerer psycho-emotionaler Stress (Scheidung, Tod von Angehörigen, finanzielle Verluste) und eine Reihe anderer Faktoren. Der Haarausfall verschwindet, aber die Ausdünnung bleibt bestehen und schreitet langsam voran.

Wie entwickelt sich die Krankheit, in welchen Stadien?

Wenn wir über androgenetische Alopezie sprechen, dann hat AGA wie jeder chronische Prozess ein Stadium der Exazerbation und Stabilisierung, das sich in der Aktivität des Prozesses, der Aktivität des Verlusts und dem Fortschreiten der Ausdünnung unterscheidet. Außerdem werden Stadien je nach Schweregrad der Ausdünnung, der sogenannten Ludwig-Klassifikation, unterschieden - der Schweregrad der Ausdünnung variiert zwischen 0 und 3 Stufen.

Wie wird Alopezie diagnostiziert? Welche Tests, Verfahren sind in der Regel vorgeschrieben?

Um Alopezie zu diagnostizieren, sollten Sie einen Trichologen konsultieren und Forschung betreiben - Trichoskopie und Fototrichogramm. Sie ermöglichen es, die Daten zuverlässig zu vergleichen und zu verstehen, welche Art von Alopezie beim Patienten beobachtet wird. Bestehen Sie auch Tests, die in der Liste des "trichologischen Minimums" enthalten sind und die darauf abzielen, eine kombinierte Pathologie auszuschließen - Schilddrüsenfunktionsstörung, Eisenmangel, Vitamin D-Mangel, eine Reihe von Infektionen. In einigen Fällen werden Blutuntersuchungen verschrieben, um Kontraindikationen für die Einnahme von Medikamenten auszuschließen. Es gibt auch spezifische Haaranalysen, anhand derer wir die Stoffwechselaktivität von Haarfollikeln beurteilen können. In schweren diagnostischen Fällen ist eine histologische Untersuchung erforderlich.

Kann Alopezie ohne Behandlung von selbst verschwinden??

Wenn wir über cicatricial Alopezie sprechen, dann ist der Prozess des Haarausfalls irreversibel, da der Talghaarkomplex zerstört und durch eine Narbe ersetzt wird. Solche Formen sind nicht sehr häufig, obwohl in letzter Zeit eine epidemische Zunahme der frontalen fibrösen Alopezie - einer der Unterarten der cicatricialen Alopezie - aufgetreten ist.
Wenn wir über androgene Alopezie sprechen, dann kann sich der Prozess ohne Behandlung verschlechtern, aber bei Frauen geschieht dies bis zu einem gewissen Grad. Im Gegensatz zu Männern sind bei Frauen nicht alle Follikel androgenabhängig, dh sie unterliegen dem Einfluss von Hormonen und Ausdünnung. Eine Reihe von Follikeln hat eine normale Struktur und Dehydrotestosteron wirkt nicht auf sie. Die Anzahl der androgenabhängigen Follikel am Kopf einer Frau ist genetisch bedingt - einige haben 30% davon, andere 80%, daher ist der Grad der möglichen Haarausfall bei gleicher Diagnose unterschiedlich. Selbst bei AGA bleiben die Haare intakt und der Verlust ist für andere unsichtbar.

Wie wird Alopezie heute behandelt??

Minoxidil führt zu einem Entzugssyndrom: Dies bedeutet, dass die Haare nach dem Absetzen des Arzneimittels wieder ausfallen, wie es vor seiner Anwendung war. Erhöhter Verlust ist eine natürliche Reaktion, da Minoxidil die Ursache des Verlusts (Genetik und Hormone) nicht beseitigt, sondern nur das Symptom von Verlust und Ausdünnung beseitigt.
Es gibt viele Analoga von Minoxidil (wir Trichologen nennen sie Minoxidil-ähnliche Substanzen), die kein "Entzugssyndrom" haben, aber auch weniger wirksam sind. Plasma- und Lasertherapieverfahren sind sehr vielversprechend. Im Moment wurden Methoden entwickelt, die es ermöglichen, die Haarmenge auf dem Kopf durch Injektionen ihres eigenen Plasmas zu erhöhen. Darüber hinaus wird ein fraktionierter Erbiumlaser erfolgreich als Methode zur Stimulierung des Haarwachstums bei verschiedenen Arten von Alopezie eingesetzt. Das Management von AGA bleibt jedoch eine Herausforderung, und weiterhin Minoxidil ist gerechtfertigt und die einzige Option..

Der Chefarzt von "CTTC" Tatiana Valerievna Tsimbalenko @centre_trichology, Dermatologe, Trichologe, beantwortete die Fragen. Autor zahlreicher Publikationen zur Trichologie, Mitglied der Europäischen Gesellschaft für Haarforschung (EHRS), der Professional Society of Trichologists of Russia. Erfahrung in Trichologie über 15 Jahre.

20 Ursachen für Haarausfall

Wussten Sie, dass Haare in drei verschiedenen Modi wachsen? Dank dessen wachsen neue Haare schnell anstelle der fallenden Haare, und Sie bemerken nicht einmal den Verlust. Wenn jedoch ein Faktor den Rhythmus und die Synchronität dieses Prozesses beeinflusst, fallen an einem Tag zwei- bis dreimal mehr Haare vom Kopf als sie wachsen.

Schönes Haar ist ein notwendiges Element des Bildes, das beim anderen Geschlecht beliebt ist. Daher machen wir uns Sorgen, ob nach dem Kämmen mehr Haare auf dem Kamm verbleiben als gewöhnlich oder ob sie "von selbst" ausfallen und auf der Kleidung verbleiben. Und manchmal ist das Fehlen von Haaren am Kopf mit bloßem Auge sichtbar. Dies ist bereits ein Signal dafür, dass es eine Fehlfunktion im Körper gibt..

Es gibt viele Faktoren, die Haarausfall verursachen. In diesem Artikel werden wir Ihnen 20 der häufigsten vorstellen..

Was ist Haarausfall??

Stellen Sie vor dem Alarm sicher, dass Ihre Haare mehr als die physiologische Norm ausfallen. Jeden Tag verlieren Sie 30 bis 100 Haare und sie fallen gleichmäßig aus allen Bereichen des Kopfes aus. Dies ist völlig normal und es tritt keine Kahlheit auf, da sich das Haar schnell regeneriert. Wenn sich die Selbstheilung verzögert oder gar nicht erfolgt, nimmt die Haardichte ab..

Der Verlust von mehr als 1000 Haaren pro Tag ist bereits eine Pathologie, die als "Alopezie" bezeichnet wird. Wenn Haare in einem begrenzten Bereich ausfallen, handelt es sich um Alopecia areata oder Alopecia areata. Haarausfall in allen Bereichen wird als diffuse oder totale Kahlheit bezeichnet. Im Griechischen bedeutet "Alopex" "Fuchs". Es scheint, was hat der Fuchs damit zu tun? Aber die Griechen bemerkten anscheinend die Ähnlichkeit eines kahlen Mannes mit einem Tier, für das es ganz natürlich ist, mehrmals im Jahr einen neuen Pelzmantel abzuwerfen und zu züchten..

Manchmal fallen die Haare nicht aus, sondern werden einfach dünner, die Haare werden dünner, und es scheint Ihnen, dass die Haare kleiner geworden sind. Aber schütteres Haar kann der Beginn von Kahlheit sein.

Interessante Fakten über Haare

Auf dem Kopf wachsen durchschnittlich 50 - 150 Tausend Haare. Darüber hinaus haben die Rothaarigen die geringste von ihnen - etwa 80.000. Blondinen haben mehr Glück. Mindestens 140.000 Haare wachsen auf ihrem Kopf. Braunhaarige und Brünette begnügen sich mit dem "goldenen Mittelwert". Ihr Haar enthält 100 - 110 Tausend Haare. Die Besitzer hellbrauner Haare gelten als "Rekordhalter". Die Anzahl ihrer Haarfollikel beträgt etwa 200.000.

Es gibt Bereiche mit dickeren Haaren auf dem Kopf - das ist die Krone. Aber am Hinterkopf und an den Schläfen gibt es weniger Haare. Um den Hinterkopf und die Seiten vor Kahlheit zu schützen, sorgte die Natur dafür, dass Stirn, Schläfen und Krone der Zone mehr Blut erhalten.

Die Gründe verstehen

Um den Mechanismus des Haarausfalls zu verstehen, erinnern wir uns daran, wie sie normal wachsen. Jeder Haarfollikel oder Sack an den Wurzeln kann im Laufe des Lebens eines Menschen 25 bis 30 Haare erzeugen. Jedes Haar wächst in seinem eigenen Tempo, während es eine gewisse Zyklizität gibt. Frauen, die sich einer Haarentfernung unterzogen haben, wissen, wie schwierig es ist, unerwünschte Haare loszuwerden. Es sind mehrere Sitzungen erforderlich, um den Rest der ruhenden Haargruppen zu entfernen. Dieser Mechanismus ist von Natur aus festgelegt, um den gleichzeitigen Verlust einer großen Menge Haare zu verhindern.

Folgende Stadien des Haarlebens werden unterschieden:

  • Anagen - aktives Wachstum von 2 bis 6 Jahren.
  • Katagen ist eine Übergangszeit, in der sich das Wachstum verlangsamt, aber die Follikel oder Papillen, die das Haar nähren, noch funktionieren. Die Dauer dieser Phase beträgt bis zu 20 Tage..
  • Telogen - das Haar wächst nicht mehr vollständig. Die Ruhephase dauert 3 bis 4 Monate.

Bei gesunden Menschen befinden sich zu jeder Zeit fast 90% der Haare am Kopf in der Phase des aktiven Wachstums - Anagen. Nur 2% des Haaransatzes befinden sich in einem Zwischenzustand, und bis zu 15% des Haares sind bereit, aus der Glühbirne herauszufallen. Ein externer oder interner Schadensfaktor verletzt dieses Verhältnis zugunsten eines Ausfalls.

1. Probleme mit der Schilddrüse

Schilddrüsenhormone, Thyroxin und Triiodthyronin, stimulieren, beschleunigen und aktivieren normalerweise alle Zellen im Körper. Es werden empfindliche Nervenenden oder Rezeptoren für Thyroxin gefunden, auch an den Haarfollikeln. Bei einem Hormonmangel gibt es keinen Stimulus für das Haarwachstum, sodass die Zwiebeln es nicht eilig haben, neues Haar zu kreieren.

Aber wenn Sie einen Überschuss dieser Hormone haben, ist dies auch kein Grund zur Freude. Von Schilddrüsenhormonen werden die Haare erst beim ersten Mal dick. Die langfristige Wirkung von Thyroxin erschöpft die "strategischen Reserven" der Zwiebel. Wenn das Hormonhaushalt nicht rechtzeitig wiederhergestellt wird, fallen die Haare aus..

2. Schwangerschaft und Geburt

Ab dem ersten Schwangerschaftstrimester verändert sich der hormonelle Hintergrund im weiblichen Körper. Der Spiegel fast aller Hormone steigt an.

Jedes Schwangerschaftstrimester sowie die postpartale Periode verlaufen unter dem Banner einer Art Hormon. Meist haarschonende Hormone.

Erste Hälfte der Schwangerschaft

Ab dem ersten Trimester wird im Körper Choriongonadotropin gebildet. Es löst Veränderungen in den endokrinen Organen einer Frau aus und stimuliert die Erneuerung aller Zellen aufgrund eines Anstiegs der Schilddrüsenhormonspiegel. Letztere beschleunigen die Zellteilung und den Stoffwechsel im Haarfollikel, und der Zustand des Haares beginnt sich zu verbessern. Aber wenn eine Frau eine latente Schilddrüseninsuffizienz hat, gelangt der gesamte Teil der Hormone zum Fötus und die Haare können ausfallen.

Zweite Hälfte der Schwangerschaft

Nach 20 Wochen sezerniert die Plazenta aktiv Progesteron und Östrogen. Der Zustand der Haare hängt weitgehend von ihrem Verhältnis ab. Östrogen stimuliert das Haarwachstum, sodass die Anzahl der Zwiebeln in der Wachstumsphase um 10% zunimmt. Progesteron hingegen trocknet Haut und Haare aus, was zu Brüchen führen kann. Während dieser Schwangerschaftsperiode fallen die Haare häufiger nicht aufgrund hormoneller Veränderungen aus, sondern aufgrund eines Nährstoffmangels.

Postpartale Periode

Nach der Geburt ändert sich die Situation dramatisch. Die Hypophyse scheidet das Hormon Prolaktin aus, das die Brustdrüse stimuliert. Dadurch wird die Anzahl der "in Ruhe" befindlichen Glühbirnen mindestens verdoppelt. So verliert eine Frau durchschnittlich nicht 100 Haare pro Tag, sondern bis zu 300 Haare. Dies macht sich wenige Monate nach der Geburt bemerkbar. Dieser Zustand dauert jedoch nicht länger als 6 Monate. Haben Sie keine Angst, ohne Haare zu bleiben, denn wenn sich der hormonelle Hintergrund stabilisiert, normalisiert sich auch das Wachstum wieder..

3. Medikamente

Jedes Medikament kann Haarausfall verursachen, aber es gibt Medikamente, die das Haarwachstum schneller und deutlicher stören. Jeder weiß, dass eine Chemotherapie die Menschen kahl macht. Dies liegt daran, dass Chemotherapeutika das Wachstum nicht nur von Tumorzellen, sondern auch von Zellen aller Gewebe im Körper hemmen. Der Haarfollikel zeichnet sich durch eine sehr aktive Zellteilung aus, da Sie täglich etwa 30 Haare wachsen lassen müssen, um die ausgefallenen zu ersetzen. Daher manifestiert sich die überwältigende Wirkung der Chemie schnell auf der Kopfhaut. Die Chemotherapie hemmt nicht nur das neue Haarwachstum, sondern wirkt auch direkt auf das Haar als Toxin und erhöht den Haarausfall..

Die folgenden Medikamente können auch Haarausfall verursachen:

  • Verhütungsmittel - normalerweise nachdem eine Frau aufgehört hat, sie einzunehmen;
  • entzündungshemmende Medikamente - hormonell und nicht steroidal;
  • Herz-Kreislauf-Medikamente - Medikamente, die den Blutdruck senken;
  • Thyrostatik - Medikamente, die die Sekretion von Schilddrüsenhormonen unterdrücken;
  • Antikoagulanzien - Unterdrückung der Blutgerinnung;
  • Antiallergika - Blocker von Histamin-H2-Rezeptoren;
  • Medikamente in der Psychiatrie - Antikonvulsiva, Antiparkinson-Medikamente, Antidepressiva und Antipsychotika.
  • Medikamente zur Behandlung von Infektionen - Antibiotika, Antiherpetika, Antimykotika und Antiparasiten.

Die Haarfollikel enthalten das Cytochrom P450-Enzymsystem. Mit ihrer Hilfe verarbeitet die Leber giftige Lebensmittel und Medikamente. Die Enzyme in diesem System oxidieren Arzneimittel und machen sie wasserlöslicher, um die Ausscheidung aus dem Körper zu erleichtern. Tatsache ist jedoch, dass viele Medikamente dieses System unterdrücken und zur Manifestation von Nebenwirkungen beitragen, insbesondere bei längerem Gebrauch. Aufgrund des Vorhandenseins von Cytochrom P450-Enzymen nimmt das Haar teilweise die Neben- oder toxischen Wirkungen vieler Arzneimittel an, was sich in Haarausfall äußert.

4. Schneller Gewichtsverlust

Wenn Sie ein Fan von strengen Diäten und schnellen Möglichkeiten zum Abnehmen sind, sollten Sie wissen, dass Sie ernsthafte Störungen im Körper verursachen können, wenn Sie sich der Eiweißnahrung entziehen. Zellen werden aus Protein aufgebaut, der Stoffwechsel wird durch Proteinenzyme und Hormone gesteuert. Das Haar besteht zu 80% aus Protein - Keratin. Um neue Zellen der Glühbirne aufzubauen, wird ein Baumaterial benötigt - Protein. Bei längerer Abwesenheit von Protein können Sie schnell kahl werden oder ständig "in Portionen" Haare verlieren..

In der Regel fallen die Haare einige Monate nach Beginn der Diät aus, aber um sich zu erholen, müssen Sie noch einige Monate normal essen..

Auch ein Proteinmangel tritt auf, wenn Sie Alkohol missbrauchen. Alkohol stört die Absorption von Proteinen im Verdauungstrakt und erschwert die Funktion der Leber, dem Hauptorgan, das Proteine ​​synthetisiert. Darüber hinaus verursachen große Dosen Alkohol einen ausgeprägten Krampf aller Gefäße, einschließlich derjenigen, die den Haarfollikel nähren..

5. Infektionen

Jede Kopfhautinfektion kann Entzündungen in den Haarfollikeln verursachen. Normalerweise manifestieren sich Infektionen, die das Haar betreffen, durch Kahlheit in einem begrenzten Bereich oder mehrere Bereiche mit Kahlheit am Kopf. Alopezie nach einer Infektion kann vorübergehend oder irreversibel sein. Es hängt alles von der Art der Entzündung ab. Wenn es keine tiefen Schäden gab, warten Sie auf das Wachstum neuer Haare anstelle der verlorenen. Wenn die Entzündung jedoch sehr heftig verläuft, hat der Körper keine andere Wahl, als alle beschädigten Bereiche mit Narbengewebe zu reparieren. Wenn sich an der Stelle der Zwiebeln eine Narbe bildet, wachsen die Haare nicht mehr.

Haarausfall kann verursacht werden durch:

  • Pilze, die Trichophytose und Favus verursachen;
  • Bakterien, insbesondere Staphylokokken, Erreger von Tuberkulose und Syphilis;
  • Windpocken- und Herpes-Zoster-Viren, die zur Familie der Herpesviren gehören.

Es ist wichtig zu wissen, dass jede schwere Infektionskrankheit, die zu einer allgemeinen Erschöpfung des Körpers geführt hat, zu einer Schwächung der Haare und zu Haarausfall führen kann. Der Körper "spart" vorübergehend Protein, das für die Haarbildung bestimmt ist.

6. Es ist nervös

Sie haben vielleicht mehr als einmal bemerkt, dass Menschen, die viel arbeiten und wenig Ruhe haben, Haarprobleme haben. Sie können verblassen oder dünner werden.

Es stellt sich heraus, dass, wenn Ihre gute Laune Sie nicht verlässt, im Gehirn genügend Substanzen gebildet werden, die die korrekte Regulierung des Blutflusses in den Glühbirnen unterstützen. Aber wenn wir oft nervös sind oder hart arbeiten, ist das Zentralnervensystem in ständiger Spannung und setzt immer mehr Adrenalin und andere Hormone frei, die einen Krampf der Muskeln der Glühbirne und eine Verengung der Gefäße verursachen, die es füttern.

7. Sie haben viel DHT

Beim stärkeren Geschlecht kann eine kahle Stelle ein Zeichen für einen guten männlichen hormonellen Hintergrund sein. Die männlichen Hormone Testosteron und Dihydrotestosteron haben auch ihre "Wirkorte" auf die Haarfollikel. Dihydrotestosteron ist die aktive Form von Testosteron, die in Geweben durch das Enzym 5-alpha-Reduktase produziert wird.

Dihydrotestosteron wirkt wie folgt auf das Haar:

  • Schrumpft den Muskel, der den Haarfollikel umgibt. Dadurch wird die Glühbirne kleiner und das Loch, durch das das Haar ausbricht, wird verengt. Bei längerer Exposition wird das Haar dünner und der Stiel quetscht sich schließlich aus der Zwiebel.
  • Verringert die Durchblutung der Haut. Die Muskelschicht kleiner Kapillaren ist ebenfalls einem Krampf ausgesetzt, wodurch die Haarwurzel keine Nahrung und keinen Sauerstoff erhält, allmählich schwächer wird und zusammenbricht.
  • Beschleunigt den Haarwuchszyklus. Sowohl freies Testosteron als auch Dihydrotestosteron wirken auf die DNA der Haarpapille. Dihydrotestosteron ist jedoch fünfmal stärker auf dem Haar und lässt es alle Phasen des Lebenszyklus schneller durchlaufen und fällt vorzeitig aus.

Aber es gibt zwei gute Nachrichten. Erstens zerstören Hormone die Glühbirne selbst nicht, was bedeutet, dass sie bei richtiger Behandlung "aufgeweckt" werden kann. Zweitens bedeutet ein hoher Testosteronspiegel nicht, dass Sie eine Glatze bekommen. Es hängt alles von der Menge des Enzyms ab, das Testosteron in seine aktive Form umwandelt.

8. Familienangelegenheiten

Bis zum Alter von 45 Jahren besteht bei etwa einem Drittel der Männer das Risiko, Haare auf dem Kopf zu verlieren. Erbliche Kahlheit ist mit einer Fehlfunktion in einem der regulatorischen Gene verbunden. Die Funktion von Genen, die die Sammlung von Haarmatrix stimulieren oder die Empfindlichkeit von Rezeptoren gegenüber Substanzen beeinflussen, die das Haarwachstum beeinflussen, kann beeinträchtigt sein.

Zuvor wurde angenommen, dass das Gen für "Haarausfall" auf der Mutterlinie durch das X-Chromosom geleitet wird. Jetzt wurden jedoch viele Gene identifiziert, die über gemeinsame, nicht geschlechtsspezifische Chromosomen vom Vater auf den Sohn oder die Tochter übertragen werden können. Ein "gebrochenes" Gen verursacht nicht immer Kahlheit, und zusätzliche Faktoren sind erforderlich, damit sich "schlechte" Vererbung manifestiert.

Die Aktivität des Haarausfallgens kann beeinflusst werden durch:

  • Medikamente nehmen;
  • hormonelle Veränderungen;
  • schädliche Auswirkungen auf die Umwelt.

9. Nährstoffmangel

Wenn Ihr Haar stumpf und dünn ist und leicht ausfällt, ist es möglich, dass es einfach keine Nährstoffe enthält. Selbst wenn Sie regelmäßig kosmetische Masken herstellen oder teures Shampoo verwenden, bedeutet dies nicht, dass Sie die erforderlichen Komponenten schneller an Ihr Haar liefern..

Die notwendigen Spurenelemente und Vitamine werden nicht nur und nicht so sehr für den Kopf vor Ort benötigt, sondern für den Stoffwechsel im gesamten Körper..

Eisen

Haarausfall ist manchmal das erste und einzige Anzeichen für Eisenmangel. Eisenmangel kann bei jeder Frau auftreten, da jeden Monat eine erhebliche Menge dieses Spurenelements mit dem Blut verloren geht. Wenn Sie bereits zwei oder drei Kinder zur Welt gebracht haben, hat Ihr Körper außerdem die "Eisenablagerungen" erschöpft, die für den Aufbau des Körpers des Kindes aufgewendet wurden. Wenn Sie Vegetarier sind, ist Ihr Haar möglicherweise weniger "Eisen" geworden, weil es keine Fleischprodukte gibt, aus denen der Körper Eisen leichter aufnimmt als aus pflanzlichen Lebensmitteln. Liebhaber von Kaffee und Tee sollten auch auf Eisenmangel achten, da das in diesen Getränken enthaltene Koffein die Aufnahme von Eisen im Darm beeinträchtigt..

Zink und Kupfer

Menschen mit Kahlheit haben normalerweise einen niedrigen Zinkspiegel im Blut. Ein Spurenelement wird benötigt, um neue Haarfasern zu erzeugen, sodass ein Zinkmangel zu Haarausfall im ganzen Körper führen kann. Aber Zink ist schädlich für das Haar, selbst wenn es viel davon gibt. Es ist in der Lage, den Testosteronspiegel zu erhöhen, der bei sehr hohen Spiegeln nicht auf die DNA der Glühbirne einwirkt. Um einen Überschuss an Zink zu vermeiden, wird empfohlen, es zusammen mit Kupfer einzunehmen. Diese beiden Spurenelemente arbeiten zusammen, konkurrieren aber gleichzeitig um das Recht, im Darm aufgenommen zu werden. Kupfer bezieht sich auch auf zwei Arten auf Glühbirnen. Einerseits ist es an der Entstehung von Haaren beteiligt, aber im Übermaß macht es das Haar dünn und spröde, verkürzt seine Wachstumsphase.

Vitamin B1

Thiamin oder Vitamin B1 ist eine Substanz, die Enzyme aktiviert, die notwendig sind, um die Mitochondrien der Zwiebeln zu starten - intrazelluläre "Energiestationen". In den Haarfollikeln ist der Stoffwechsel sehr aktiv, so dass die Abgabe von "Kraftstoff" an die Mitochondrien ständig erfolgen muss. Bei einem Mangel an B-Vitaminen ist die Aktivität der für das Haarwachstum notwendigen Enzyme signifikant reduziert.

Biotin

Biotin ist notwendig, damit sich Zellen in der Haut und in der Zwiebel aktiv teilen können, und das Haar wird durch Keratin gestärkt. Dieses Vitamin nährt das Haar und stellt seine tiefen Schichten wieder her. Experimentelle Daten berichten, dass ein Mangel an Biotin oder Vitamin H Kopfhautdermatitis und Haarausfall verursacht. Einen Link zur Studie finden Sie in der Referenzliste. Der Mangel an diesem Vitamin wird durch rote Flecken um Nase und Mund angezeigt..

L-Lysin

Lysin ist eine Aminosäure, ohne die das Haar nicht nur Keratin, sondern auch Kalzium verliert, aus dem die Haarmatrix gebildet wird. Aufgrund dieser Matrix behält das Haar seine Wachstumsfähigkeit. Zusätzlich erhöht der Mangel an L-Lysin die Empfindlichkeit der Haarfollikelrezeptoren gegenüber Dihydrotestosteron.

10. Vitaminvergiftung

Wenn Sie biologisch aktive Nahrungsergänzungsmittel, Vitamin- und Mineralkomplexe einnehmen möchten, ist es wichtig, dies nicht zu übertreiben und die tägliche Norm von Vitaminen zu berücksichtigen. Wisse, dass ein Überschuss an bestimmten Vitaminen viel gefährlicher ist als ein Mangel.

Fettlösliche Vitamine dringen leicht in das Gewebe ein und reichern sich dort an. Zum Beispiel kann Vitamin A, wenn es im Haar gespeichert wird, es spröde machen und Haarausfall verursachen..

11. Manipulation der Haare

Frauen lieben es, ihre Frisuren zu ändern und ihre Haare zu färben. In der Regel muss eine neue Frisur mit einem heißen Fön, einer Zange oder einem Lockenstab fixiert und dann großzügig mit Lack besprüht oder mit einem Stylinggel versehen werden. Es stellt sich also heraus, dass der Besuch eines Friseurs für unser Haar ein "dreifacher" Schlag ist - physikalisch, chemisch und mechanisch. Häufiges Bürsten oder Bürsten ist ebenfalls nicht sehr hilfreich. Sie können die Haut hart kratzen und die äußere Haarschicht - die Nagelhaut - beschädigen. Dadurch werden die Haare in der Mitte gebrochen..

Einige Frisuren, insbesondere Pferdeschwänze, können das Haar schwächen. Die Kopfhaut von Mädchen mit einem dicht gerafften Bündel ist stark gedehnt. Dadurch verschlechtert sich die Durchblutung, das Haar wird im Wurzelbereich spröde oder fällt aus.

12. Alter

Das üppigste Haar tritt im Alter von 15 bis 18 Jahren auf, weil sich die Zellen des Haarfollikels unter dem Einfluss von Hormonen schneller teilen. Bis zu 30 Jahre alt, ohne gesundheitliche Probleme, ist das Haar voller Schönheit. Aber dann kann die Haarmenge abnehmen..

Sie werden feststellen, dass das Haar weniger dick ist, obwohl es nicht viel ausfällt. All dies ist eine physiologische Norm, die mit einer Veränderung des Hormonspiegels verbunden ist. Die Zwiebeln reagieren empfindlich auf Hormone, die sie einschläfern lassen. Der Prozess ist jedoch langsam, sodass Änderungen im Alter von 50 Jahren und manchmal viel später sichtbar werden, wenn Sie über eine gute Genetik verfügen.

13. Seborrhoe

Seborrhoische Alopezie tritt bei Jugendlichen häufiger auf, wenn der Hormonspiegel gestört ist. Darüber hinaus wird das Problem bei Jungen und Mädchen gleichermaßen beobachtet. Wenn im Körper viele Androgene oder männliche Sexualhormone vorhanden sind, steigt die Talgproduktion, es wird von schlechter Qualität und haftet am Haar. Wenn das Gleitmittel nicht rechtzeitig von der Haut entfernt wird, wird es von Propionobakterien verwendet, die die Kopfhaut bevölkern..

Aufgrund dieser Bakterien entwickelt sich eine seborrhoische Dermatitis - eine Entzündung der Kopfhaut. Die Entzündung äußert sich in Juckreiz, Rötung und starkem Abblättern der Haut, die wir Schuppen nennen. Seborrhoische Dermatitis unterscheidet sich von gewöhnlichen Schuppen dadurch, dass aufgrund einer Entzündung der Zwiebeln Zellen absterben und die Haare ausfallen.

14. Niedrige Blutanämie

Blasse Haut, Schwäche, Herzklopfen und Haarausfall - diese Kombination kann auf Anämie oder einen Mangel an roten Blutkörperchen hinweisen - rote Blutkörperchen. Sie transportieren Sauerstoff von der Lunge zum Gewebe. Der Haarfollikel reagiert sehr empfindlich auf Sauerstoffmangel, was bedeutet, dass Ihr Haar mit Anämie nicht nur aufhören kann zu wachsen, sondern auch ausfallen kann. Es gibt zwei Hauptursachen für Anämie - Blutungen und einen Mangel an Substanzen, aus denen rote Blutkörperchen gebildet werden, wie Eisen, Protein, Vitamin B12 und Folsäure..

Sie können das Vorhandensein einer Anämie nur durch Bestehen einer allgemeinen Blutuntersuchung feststellen. Zusätzliche Analysen des Gehalts an Spurenelementen und Vitaminen helfen bei der Bestimmung der Art der Anämie - B12-Mangel, Eisenmangel oder Folatmangel. Blut sollte untersucht werden, wenn eine Frau während der Menstruation viel Blut verliert oder Hämorrhoiden häufig bluten und Blut ständig in den Kot ausgeschieden wird. Bei Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren treten häufig latente Blutungen auf.

15. Polyzystischer Eierstock

Eine polyzystische Erkrankung ist durch die Bildung mehrerer Zysten aus Eierstockgewebe gekennzeichnet. Zysten scheiden Hormone aus, aber nicht weibliche, sondern männliche - Testosteron und Androstendion. Hormone verändern die Art des Haarwuchses. Das Haar beginnt dort zu wachsen, wo Frauen es nicht haben sollten - auf Bauch, Brust und Gesicht.

Da jedoch die Empfindlichkeit der Zwiebeln gegenüber den Hormonen am Kopf höher ist, erhalten die Haare hier zu viel männliche Sexualhormone, insbesondere Dihydrotestosteron. Es reduziert allmählich die Größe der Zwiebeln, weshalb sich das dicke Haar auf dem Kopf allmählich in Vellus verwandelt und abfällt. Wenn zusammen mit der Kahlheit Ihre Menstruationsperiode gestört ist, sollten Sie auf Hormone und Ultraschall der Eierstöcke getestet werden.

16. Schlechte Ökologie

Luft- und Bodenverschmutzung sind vielleicht die wichtigsten Faktoren, die das Haar schwächen. Wenn der Boden viele Schwermetalle enthält oder die Luft mit Karzinogenen gesättigt ist, enthalten Lebensmittel, die in diesem Land angebaut und mit Gasen aus der Luft gesättigt sind, diese in großen Mengen. Haarausfall kann das erste Signal für eine chronische Vergiftung sein. Wie oben erwähnt, hat das Haar genau wie die Leber ein "entgiftendes" System. Dank des Enzymsystems kann das Haar alle schädlichen Substanzen verarbeiten und deren Entfernung aus dem Körper erleichtern. Ein Überschuss an Toxinen führt jedoch dazu, dass sich toxische Bestandteile im Haar ansammeln und deren allmählichen Tod verursachen..

Das Haar der Einwohner von Großstädten wird beeinträchtigt durch:

  • trockene und heiße Luft draußen oder von einer Klimaanlage;
  • hartes Wasser;
  • Bleichmittel in Schwimmbädern;
  • Sonnenstrahlen.

Diese Risikofaktoren wirken direkt auf das Haar, trocknen es aus und können zur Entzündung der Kopfhaut beitragen. Um die nachteiligen Auswirkungen von Umweltfaktoren auf Kopfhaut und Haar zu vermeiden, wird empfohlen, einen Luftbefeuchter zu verwenden, viel Flüssigkeit zu trinken und das Haar nach dem Besuch des Pools gründlich zu waschen. Um das Haar vor dem Ausbrennen und die Kopfhaut vor ultravioletter Strahlung zu schützen, wird empfohlen, Kappen zu tragen.

17. Bestrahlung

Nach einer Dosis schädlicher Strahlung können Sie an Strahlenkrankheit erkranken. Die Folgen ionisierender Strahlung können nicht nur von Menschen wahrgenommen werden, die in der Nähe von Objekten leben oder arbeiten, die Strahlung erzeugen, sondern auch von Katastrophenliquidatoren. Darüber hinaus können die Folgen nicht sofort auftreten, sondern wenn sich radioaktive Elemente ansammeln, die selbst nicht aus dem Körper entfernt werden..

Die schwerwiegendsten Veränderungen treten nach Exposition gegenüber Alphastrahlung auf. Radioaktive Substanzen gelangen über Luft, Nahrung oder Wasser in den Körper, manchmal sogar durch geschädigte Haut. Im Blut absorbiert, beginnen Radioelemente, den Körper von innen zu bestrahlen. Eine Person wird kahl, weil Strahlung die Teilung und das Wachstum von Zwiebelzellen unterdrückt. Es ist wichtig, dass bei Strahlenkrankheit Haare nicht nur am Kopf, sondern auch an allen Körperteilen ausfallen..

Haare können auch ausfallen, wenn zur Behandlung eines bösartigen Tumors eine Bestrahlung oder Röntgentherapie verschrieben wird. Im Gegensatz zu Alphastrahlung wirken Röntgenstrahlen jedoch lokal. Dies bedeutet, dass Ihre Haare nur ausfallen können, wenn Ihr Kopf bestrahlt wird..

18. Diabetes mellitus

Haare mit Diabetes können sogar bei Menschen unter 30 Jahren ausfallen, nicht nur am Kopf, sondern auch im ganzen Körper. Diabetes mellitus stört die Ernährung aller Gewebe im Körper. Haarfollikel haben auch ständig einen Mangel an Glukose - dem Hauptenergiesubstrat, so dass sich die Zellteilung in ihnen dramatisch verlangsamt.

Diabetes mellitus ist durch einen hohen Adrenalinspiegel im Blut gekennzeichnet, der bekanntermaßen Vasospasmus verursacht. Es zieht auch den Muskel um das Haar zusammen und macht es dünner. Überschüssige Glukose schädigt kleine Blutgefäße. Infolgedessen verschlechtert sich die Mikrozirkulation der Kopfhaut.

19. Lupus

Lupushaar fällt bei der Hälfte der Patienten aus. Lupus ist eine Autoimmunerkrankung, die alle Organe betrifft, die Kollagen oder Bindegewebsprotein enthalten. Schiffe sind die ersten, die leiden. Aufgrund der Entzündung kleiner Gefäße und der Bildung von Narbengewebe ist das Lumen der Arterien, die die Haarwurzeln versorgen, stark verengt. Entzündete Arterien versorgen die Glühbirnen nicht mehr mit Blut und Haare fallen aus.

Haare können auch aufgrund von Nebenwirkungen von Medikamenten ausfallen, die zur Behandlung von Lupus verschrieben werden. Bei schwerem Prolaps müssen Sie einen Arzt konsultieren. Er wird die richtige Dosis auswählen oder das Medikament ersetzen.

20. Trichotillomanie

Es gibt eine Geisteskrankheit, Trichotillomanie, bei der eine Person ihre eigenen Haare herauszieht, insbesondere an Kopf und Augenbrauen. Wimpern, Bart und andere Bereiche des Körpers mit reichlich Vegetation fallen ebenfalls unter die "alarmierende Hand". Im Gegensatz zu Neurosen ist eine Trichotillomanie kaum zu kontrollieren..

Ein Zupfanfall tritt trotz des Schmerzes auf, wenn die Aufmerksamkeit einer Person von etwas besetzt ist und sie nicht bemerkt, dass sie sich die Haare ausreißt. Aus diesem Grund bestreiten viele, dass sie eine solche Neigung haben. Die Haut der kahlen Stellen ist intakt, aber normalerweise können mehrere Läsionen mit Kahlheit gefunden werden. Wenn Sie bei Ihrem Angehörigen so etwas bemerken, wissen Sie, dass sich nur ein Psychiater mit der Behandlung dieser Erkrankung befasst..

Das Material hat eine Informations- und Referenzfunktion! Bevor Sie Produkte oder Dienstleistungen nutzen, müssen Sie sich an einen Spezialisten wenden!