Warum Frauen und Männern Haare aus dem Kopf fallen und was man dagegen tun kann

Haarausfall an sich stellt keine Gesundheitsbedrohung dar. Ausdünnendes Haar ist jedoch ein äußerst schwerwiegender Test für das Selbstwertgefühl von Frauen und Männern. Zusammen mit den Haaren verlieren die Menschen das Vertrauen in sich selbst und ihre Attraktivität, und dies ist bereits mit Neurosen und Stress behaftet. Darüber hinaus ist die Schwächung der Haarfollikel ein Zeichen für viele Krankheiten und pathologische Zustände. Deshalb sollten Sie Alopezie nicht leicht nehmen..

Im Kampf gegen Haarausfall ist es wichtig, mögliche Risikofaktoren auszuschließen:

  • intern: Krankheiten, Stress, Veränderungen des Hormonspiegels;
  • extern: ungesunde Ernährung, enge Frisuren usw..
Erfahren Sie mehr über die Risikofaktoren für Haarausfall und was zu tun ist, wenn Sie Haarausfall bemerken?

Als sich die Frage stellte, warum Haare ausfallen...

Die Ursachen für Haarausfall können ziemlich unschuldig sein und mit einigen äußeren Faktoren zusammenhängen, aber manchmal ist es ein Zeichen für gewaltige Krankheiten, die nicht nur das Haar, sondern auch die Gesundheit im Allgemeinen bedrohen. Daher sollte die Frage "Warum Haare ausfallen" zunächst einem Arzt gestellt werden, nicht einem Friseur oder einer Internet-Suchmaschine..

Ein Trichologe befasst sich mit Haarproblemen. Nach Prüfung der Beschwerden kann er eine Reihe von Studien verschreiben, insbesondere eine Blutuntersuchung auf Hormone, eine allgemeine und biochemische Blutuntersuchung, eine Blutuntersuchung auf Ferritin, auf Syphilis, ein Immunogramm, ein Fototrichogramm zur Untersuchung des Zustands des Stiels und des Haarfollikels, Trichoskopie und Tests auf Pilzinfektionen.

In einigen Fällen sind Konsultationen anderer Spezialisten erforderlich - eines Endokrinologen, Ernährungswissenschaftlers, Gastroenterologen und anderer - wie bereits erwähnt, geht Haarausfall häufig mit Krankheiten einher, die scheinbar nichts mit Haaren zu tun haben.

Wenn Sie sich jedoch fragen, warum Ihre Haare ausfallen und was Sie dagegen tun müssen, geraten Sie nicht in Panik. Es gibt so etwas wie physiologischen Haarausfall. Wir verlieren jeden Tag Haare. Die Lebensdauer eines Haares beträgt ungefähr 3 Jahre. Wenn es dieses Alter erreicht, fällt es aus und an seiner Stelle beginnt ein neues zu wachsen. Im Durchschnitt verlieren wir ungefähr 100 Haare pro Tag. Dies ist nicht viel, insbesondere wenn man bedenkt, dass eine Person im Durchschnitt 50–150.000 Haare hat [1]. Einige von ihnen fallen beim Bürsten heraus, andere - beim Shampoonieren. Wenn Sie Ihre Haare längere Zeit nicht gewaschen haben, kann die Menge der Haare, die während des Waschens ausfallen, höher sein als gewöhnlich, und es besteht kein Grund zur Sorge..

Sie sollten über einen Arztbesuch nachdenken, wenn Sie feststellen, dass viel mehr Haare auf dem Kamm sind als gewöhnlich, oder wenn Sie morgens nicht wenige Haare auf dem Kissen finden, sondern ganze Strähnen. Und umso mehr sollten Sie sich Sorgen machen, wenn die Haare so stark ausfallen, dass ganze Bereiche ohne Vegetation auf dem Kopf erscheinen..

Externe und interne Ursachen für Haarausfall

Warum fallen Haare aus? Es gibt viele Gründe, und alle sind bedingt in zwei Kategorien unterteilt - intern und extern..

Intern:

Autoimmunerkrankungen. Bei Autoimmunerkrankungen versagt das körpereigene Abwehrsystem und es beginnt, nicht die Angreifer - Bakterien und Viren -, sondern die Zellen des Körpers selbst anzugreifen. Autoimmunerkrankungen sind durch Alopecia areata oder Alopecia areata gekennzeichnet, ein Zustand, bei dem kleine Kahlköpfchen auf der Kopfhaut auftreten, die im Verlauf der Krankheit verschmelzen und weite Gebiete ohne Vegetation bilden. Alopecia areata, die mit Autoimmunreaktionen assoziiert ist, ist schwer zu behandeln, tritt jedoch selten auf - nur in 0,5% der Fälle [2].

Veränderung der Hormonspiegel. Probleme mit Hormonen wirken sich häufig auf den Zustand der Haare aus, sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Die hormonabhängigen Arten von Alopezie sind hauptsächlich androgenetische Alopezie, die leider vielen Männern und einer kleinen Anzahl von Frauen bekannt ist. Androgenetische Alopezie macht etwa 95% des gesamten Haarausfalls bei Männern und nach einigen Berichten 20% aller Fälle bei Frauen aus. Diese Art der Kahlheit ist mit männlichen Sexualhormonen - Androgenen - verbunden. Bei androgenetischer Alopezie fällt bei Männern das Haar im frontalen und parietalen Teil des Kopfes und bei Frauen - im Bereich des zentralen Scheitels - intensiv aus. Lose Haare werden durch Kanonenhaare ersetzt, und etwa 10 Jahre nach Ausbruch der Krankheit verschwinden sie ebenfalls, da die Follikel absterben und ihr Mund mit Bindegewebe gestrafft wird.

Aber nicht nur Androgene können für Haarausfall verantwortlich sein. Viele andere hormonelle Veränderungen gehen mit Alopezie einher, zum Beispiel: Schwangerschaft, Geburt und Schwangerschaftsabbruch, Schilddrüsenerkrankungen und die unkontrollierte Einnahme von Hormonen, auch harmlosen Medikamenten wie Antibabypillen. In all diesen Fällen wird jedoch eine diffuse Alopezie beobachtet - gleichmäßiger Haarausfall im gesamten Kopf. Die Bildung gut definierter kahler Stellen oder kahler Stellen ist bei diffuser Alopezie ungewöhnlich.

Etwa 75% der Bevölkerung unseres Landes klagen über Probleme mit Haaren oder Kopfhaut.

Stress. Neurosen, Depressionen und nur langfristige nervöse Spannungen - all dies führt häufig zu Haarausfall. Die Situation kann durch die Tatsache verschärft werden, dass einige Arten von Antidepressiva, die für diese Zustände verschrieben werden, selbst Schwächung und Haarausfall unter den Nebenwirkungen haben können. Stress ist durch diffuse Alopezie gekennzeichnet.

Extern:

Verletzungen. Wenn die Follikel durch Verletzungen oder Verbrennungen beschädigt wurden, spricht man von Narbenalopezie. Zu den Verletzungen zählen auch Narben von Entzündungen - beispielsweise nach Infektionskrankheiten der Kopfhaut. Die cicatriciale Alopezie macht ungefähr 1% aller Fälle dieser Krankheit aus. Leider eignet sich diese Art von Kahlheit nicht für eine konservative Behandlung: Wenn die Follikel gestorben sind, können keine Medikamente und Kosmetika sie wiederbeleben. Haartransplantation ist der einzige Ausweg..

Medikamente nehmen. Haarausfall ist eine häufige Nebenwirkung vieler Medikamente. Alopezie kann durch die Einnahme von Antidepressiva, Interferonen, Retinoiden, Betablockern, Antipsychotika, Antikonvulsiva, Thyreostatika und Heparin verursacht werden. Alopecia areata zeigt auch diffusen Haarausfall. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass die Einnahme von Medikamenten die Follikel nicht sofort schwächt. Etwa 3 Monate nach Beginn der medikamentösen Therapie fallen die Haare aus. Wenn Sie sich auf einen Besuch bei einem Trichologen vorbereiten, sollten Sie daher nicht nur eine Liste der Medikamente erstellen, die Sie jetzt einnehmen, sondern auch der Medikamente, die Sie vor etwa drei Monaten eingenommen haben. [3].

Unsachgemäße Ernährung. Der Zustand der Haare hängt stark von unserer Ernährung ab. Ein Mangel an Eisen, Eiweiß und vielen Vitaminen und Mineralstoffen kann dazu führen, dass das Haar geschwächt wird und ausfällt.

Mechanischer Aufprall. Zu enge Frisuren oder enge Hüte belasten die Follikel zusätzlich. Trotz der Tatsache, dass der Haarfollikel ziemlich fest in der Haut sitzt, führt das tägliche Ziehen des Haares zu einem Knoten oder "Pferdeschwanz" dazu, dass das Haar immer noch vorzeitig ausfällt.

Wenn Haare ausfallen: Schritt für Schritt Anleitung

Es scheint Ihnen also, dass Sie anfangen, Haare zu verlieren. Bevor Sie den Alarm auslösen, überwachen Sie sorgfältig den Zustand Ihrer Haare und versuchen Sie herauszufinden, ob sich die Situation wirklich merklich verschlechtert hat. Wie wir bereits gesagt haben, erhöht sich die Menge an Haaren, die während des Waschens ausfallen, wenn Sie Ihr Haar mehrere Tage lang nicht waschen. Beim täglichen Waschen fallen beispielsweise etwa 20 bis 30 Haare aus. Wenn Sie Ihr Haar jedoch alle drei Tage waschen, steigt ihre Anzahl auf 70 bis 100... Das Tragen einer sehr engen oder überlasteten Frisur kann zu einem einmaligen Verlust von mehr als der üblichen Haarmenge führen. Wenn jedoch die Menge der Haare, die täglich ausfallen, deutlich zugenommen hat, scheint es Ihnen, dass Ihr Haar immer dünner geworden ist oder Sie Bereiche sehen, in denen es keine Haare gibt - vereinbaren Sie sofort einen Termin mit einem Trichologen.

Bereiten Sie sich auf eine Konsultation vor, um die Diagnose zu beschleunigen. Denken Sie daran und notieren Sie die Namen und Dosierungen aller Medikamente, die Sie in den letzten Monaten eingenommen haben, chronische und kürzlich aufgetretene akute Krankheiten, Ernährungsumstellungen (Ernährung, Umstellung auf ein vegetarisches Menü). Informationen über frühere Operationen und medizinische Verfahren, Veränderungen in Gesundheit und Wohlbefinden sowie bei Frauen sowie über Schwangerschaften, Geburten oder Schwangerschaftsabbrüche und Veränderungen im Menstruationszyklus sind sehr nützlich.

Abhängig von den Beschwerden wird der Arzt zusätzliche Studien verschreiben und gegebenenfalls andere Spezialisten konsultieren. Und erst danach kann eine adäquate Behandlung ausgewählt werden. Ohne eine detaillierte Untersuchung kann Ihnen selbst ein anerkannter Wissenschaftler nicht sagen, warum Haare ausfallen. Die Wahl der Behandlungsmethode hängt von den Ursachen der Alopezie ab. Alle Methoden können in vier Kategorien unterteilt werden.

Drogen Therapie

Die Behandlung von Haarausfall mit Medikamenten ist die häufigste Methode. Es gibt viele Medikamente zur Behandlung der Grunderkrankung, die Haarausfall verursacht, und zur Wirkung auf die Haarfollikel. Oft werden sie auf komplexe Weise verschrieben, wobei auch Verstärkungsmittel hinzugefügt werden. In der medikamentösen Therapie gegen Alopezie werden häufig eingesetzt:

  • Multivitamine und Mineralien, insbesondere Komplexe mit einem hohen Gehalt an Vitaminen A, C und B, Eisen, Kalium, Selen und Kupfer. Alle wirken sich positiv auf das Haar aus und werden als Prophylaxe verschrieben..
  • Medikamente, die die Durchblutung der Kapillaren und die Blutversorgung der Kopfhaut verbessern. Dazu gehören Persantin und Flexital. Wie Vitamine werden sie häufig zur Vorbeugung verschrieben.
  • Bei androgener Alopezie werden Medikamente verschrieben, um den Hormonspiegel zu regulieren: Männern wird normalerweise Finasterid verschrieben, Frauen Cimetidin.
  • Pilzalopezie kann erfolgreich mit Antimykotika wie Fluconazol behandelt werden.
  • Wenn der Haarausfall durch eine Verschlimmerung der Psoriasis verursacht wird, verschreibt der Arzt Antihistaminika in Kombination mit Glukokortikoiden.
  • Haarausfall durch nervöse Anspannung hört von selbst auf, sobald der Patient mit dem Stress fertig wird. Hierzu werden Beruhigungsmittel und Normotimika verschrieben, in einigen Fällen Beruhigungsmittel..

Physiotherapeutische Verfahren

Fast alle für Alopezie verschriebenen physiotherapeutischen Verfahren zielen darauf ab, die Blutversorgung der Haarfollikel und die Stoffwechselprozesse in den Zellen zu verbessern. Methoden wie Massage, Darsonvalisation und Ultraschallbehandlung sind weit verbreitet. Die Elektrophorese mit Arzneimitteln liefert ebenfalls gute Ergebnisse. Physiotherapie ist in der Regel nur ein Teil einer umfassenden Behandlung, sie wird fast nie getrennt von anderen therapeutischen Methoden verschrieben..

PRP-Therapie

Die PRP-Therapie beinhaltet die Injektion von plättchenreichem Blutplasma. Thrombozyten, die Wachstumsfaktoren enthalten, lösen Regenerationsprozesse aus und fördern die Follikelregeneration und das neue Haarwachstum. Die Methode wird nicht nur zur Behandlung von Alopezie eingesetzt, sondern auch zur Verbesserung des Haarzustands und der Haardichte bei gesunden Menschen. Die PRP-Therapie kann zur Behandlung von Alopezie, die durch Stress, Medikamente, Ernährungsfehler verursacht wird, und auch als Teil einer komplexen Therapie bei der Behandlung von Alopezie, die durch hormonelles Ungleichgewicht verursacht wird, eingesetzt werden. Es ist jedoch zur Behandlung von traumatischer Alopezie unwirksam.

Haartransplantation

Medikamente, Physiotherapie und plättchenreiches Serum wirken nur in den frühesten Stadien der Alopezie. Aber wenn es lange Zeit keine Haare gibt, helfen all diese Methoden nicht, sie wiederherzustellen. Sie geben kein Ergebnis und mit cicatricial Alopezie. In solchen Fällen bleibt die einzige Lösung - Haartransplantation.

Die Haartransplantation kann mit verschiedenen Methoden durchgeführt werden. Bei der FUT-Technik wird ein Hautlappen von dem Teil des Kopfes entfernt, an dem das Haar noch erhalten ist (meistens vom Hinterkopf), es wird in kleine Fragmente zerlegt und in eine Zone ohne Vegetation implantiert. Das Verfahren erfordert eine langfristige Rehabilitation, und außerdem verbleibt an der Stelle, an der der Hautlappen entfernt wird, eine Narbe. Nebenwirkungen sind Schwellungen, sensorische Störungen und postoperative Schmerzen. Das Ergebnis ist auch nicht ideal: Da die transplantierten Fragmente groß genug sind, wachsen die Haare nach der Heilung häufig zu Trauben [4], es gibt keine natürliche Dichte.

Die FUE-Technik ist etwas sanfter. Bei der Haartransplantation werden kleine Hautfragmente mit Follikeln entfernt und mit dieser Methode transplantiert. Anstelle einer großen Wunde werden viele kleine erhalten - was ebenfalls schmerzhaft ist und restauriert werden muss. An der Stelle des Anfalls befinden sich abgerundete Narben entlang des Stempeldurchmessers - 1,5–3 mm. Zu den großen Nachteilen gehört ein großer Verlust an Haarfollikeln während der Extraktion. Die Rehabilitationszeit wird jedoch viel kürzer sein als bei einer FUT-Transplantation. In einigen Fällen ist das Ergebnis der Transplantation nicht sehr perfekt - geringe Dichte und oft unnatürlicher Neigungswinkel des transplantierten Haares.

Die HFE-Technologie gilt als die effektivste und am wenigsten traumatische Technologie, bei der sehr kleine Transplantate aus den Haut-Follikel-Assoziationen extrahiert werden. Es verbleibt eine winzige Wunde, ähnlich einer Injektionsspur, die in wenigen Tagen verblasst und verschwindet. Die extrahierten Fragmente werden mit einem speziellen Instrument - dem Choi-Mikroimplanter - in den gewünschten Bereich transplantiert. Der gesamte Vorgang erfolgt manuell. Die Arbeit ist ziemlich lang und Schmuck, aber die Heilung ist sehr schnell, das Infektionsrisiko, das Auftreten von Ödemen und Schmerzen sind minimal, es gibt keine Narben und das Ergebnis ist das natürlichste - die Dichte, Neigung und Wachstumslinie der transplantierten Haare sind von ihren Verwandten nicht zu unterscheiden. Nur eine Klinik in Russland befasst sich mit dieser Technik - das HFE-Klinik-Trichologiezentrum. Wenn eine niedrig traumatische Methode zur Transplantation follikulärer Einheiten als die gewünschte gewählt wird, sollten Sie darüber nachdenken, diese Klinik zu kontaktieren, da die HFE-Transplantation ein patentierter Markenname ist, der zu diesem medizinischen Zentrum gehört.

Was auch immer die Ursache für Haarausfall sein mag, denken Sie daran, dass die moderne Medizin immer eine Lösung hat. Verschwenden Sie keine Zeit mit Volksheilmitteln - es ist unwahrscheinlich, dass sie Schaden anrichten, aber sie helfen nicht, mit Alopezie umzugehen. Trotzdem verlieren Sie Zeit und Alopezie sollte wie jede andere Krankheit frühzeitig erkannt und behandelt werden - sie ist nicht nur wirksamer, sondern auch billiger..

Was tun, wenn Haare ausfallen?

Haarausfall Ursachen und Tipps zur Lösung des Problems

Viele Frauen haben das Problem eines schweren Haarausfalls, insbesondere in der Nebensaison, wenn der Körper einen besonderen Mangel an Vitaminen und Energie hat. Was können Sie tun, um Haarausfall vorzubeugen, die Gesundheit der Haare zu verbessern und sie glatt und glänzend zu machen? Wir wandten uns an Marina Gaidaychuk, eine erfahrene Trichologin in der EMC-Klinik für ästhetische Medizin, um Hilfe, die die Geheimnisse der Schönheit und Gesundheit der Haare teilte.

Das Haar reagiert immer auf ein Ungleichgewicht im Körper. Wenn Sie die Ursache des Zeitverlusts nicht finden und beseitigen, kann der Prozess irreversibel und chronisch werden. „Haarausfall ist immer das offensichtliche Ergebnis eines nicht offensichtlichen Problems. Um dies festzustellen, müssen Sie manchmal viele Daten sammeln: von Essgewohnheiten und Lebensstil bis hin zu genetischen Indikatoren. Und manchmal, um das Problem zu lösen, reicht es aus, nur das Shampoo zu wechseln ", - Marina Gaidaychuk.

GRÜNDE FÜR HAARVERLUST

  1. Mangel an Vitaminen und unausgewogene Ernährung. Einige Diäten, diätetische Einschränkungen, zum Beispiel ein scharfer Übergang zu vegetarischem oder veganem Essen, ausgenommen Proteine ​​und Fette, können sich negativ auf die Gesundheit des Haares auswirken: Sie verursachen starken Haarausfall, Sprödigkeit und Trockenheit. Eine unausgewogene Ernährung entzieht Ihrem Körper Spurenelemente und Vitamine. Die Vitamine C, B9, B12, A, E, D, Selen, Zink und ein normaler Ferritinspiegel (Eisenspeicherung) sind für gesundes Haar von entscheidender Bedeutung.
  2. Hormonelle Störungen. Der Prozess des Haarausfalls kann auch nach hormonellen Veränderungen im Körper beginnen, beispielsweise nach der Abschaffung von Verhütungsmitteln, nach der Geburt. Frühlingsexazerbationen chronischer Erkrankungen der inneren Organe - Schilddrüse oder Bauchspeicheldrüse, Leber, Nieren - können ebenfalls endokrine Störungen hervorrufen.
  3. Verminderte Immunität. Jüngste Krankheiten, die eine Antibiotikakur einnehmen, können sich auch negativ auf den Zustand der Haare auswirken..
  4. Stress. Aufregung, Depressionen, chronischer Schlafmangel, Stress bei der Arbeit, ein ständiges Gefühl der Müdigkeit - all dies wirkt sich negativ auf den Zustand der Haare aus. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn es sich aufgrund von Arbeitsfristen und schlechter Laune um einen kleinen Schock handelt. Es kommt zu keinem dramatischen Haarausfall. Die Hauptsache ist, dass Stress nicht chronisch wird..
  5. Externe Faktoren. Diese Kategorie umfasst Haarfärbeverfahren und verschiedene Arten des Stylings..
  6. Saisonaler Ausfall. Im Herbst und Frühling ist das Problem des Haarausfalls häufig mit einem Mangel an Vitaminen und einem geschwächten Immunsystem verbunden: aufgrund plötzlicher Temperaturänderungen und infolgedessen Erkältungen.

Gene sind schuld

Laut Dr. Gaidaychuk beeinflussen Gene sicherlich die Qualität und Quantität der Haare. Um die Risiken Ihrer Veranlagung für schwerwiegende Krankheiten wie androgene Alopezie und Alopezie areata beurteilen zu können, ist ein Gentest erforderlich. Es ist erwähnenswert, dass diese Krankheiten sowohl bei Männern als auch bei Frauen auftreten können. Ein umfassender Gentest zeigt auch, ob Sie dazu neigen, den Eisengehalt im Körper, B-Vitamine und andere Vitamine, die für das Haarwachstum wichtig sind, zu senken. Gehen Sie jedoch nicht davon aus, dass Sie, wenn Sie eine genetische Veranlagung für Krankheiten haben, zum Haarausfall verurteilt sind. Um Haarausfallproblemen vorzubeugen, müssen Sie verschiedene vorbeugende Maßnahmen ergreifen..

WAS ZU TUN IST?

Es ist wichtig, das Gesamtvolumen und die Qualität des Haares zu überwachen. Das Haar kann auf leichten Stress reagieren, aber in der Regel ist die Situation nach einem Monat wiederhergestellt. Wenn nicht, ist dies ein guter Grund, einen Trichologen zu kontaktieren..

„Sie schreiben im Internet, dass die harmlose Menge an verlorenem Haar zwischen 50 und 70 und manchmal bis zu 150 Haare pro Tag liegt. Dies ist eine absolut falsche Einschätzung, es gibt keine allgemein anerkannte Norm. Jeder Mensch hat seine eigene Norm ", sagt die Trichologin Marina Gaidaychuk.

Marina bietet einen integrierten Ansatz zur Lösung des Problems: Zunächst müssen Sie eine gründliche Diagnose von Haar und Kopfhaut durchführen, um die Ursache für Haarausfall zu ermitteln. Der Spezialist kann dem Patienten verschreiben, dass er auf den Vitaminspiegel getestet werden soll. Eine weitere indikative Analyse ist die tägliche Überwachung des Stressniveaus, wobei die Dynamik der Produktion von Cortisol und Dehydroepiandrosteron (DHEA) während des Tages berücksichtigt wird. Es wird Ihnen zeigen, in welchem ​​psycho-emotionalen Zustand Sie sind. Zur Behandlung von Haarausfall können auch andere Spezialisten angeschlossen werden: Endokrinologe, Gynäkologe, Ernährungsberater.

PROFESSIONELLE PFLEGE

Professionelle Techniken verhindern Haarausfall, verleihen ihm einen gesunden Glanz und Volumen:

  • PRP-Therapie - Haarbehandlung mit Hilfe von Injektionen von plättchenreichem Eigenblutplasma. Die Technik verbessert die Qualität, Struktur der Haare, stimuliert deren Wachstum.
  • Mesotherapie der Kopfhaut mit Präparaten mit Keratinen und Peptiden - stärkt die Haarfollikel, aktiviert das Wachstum neuer Haare, normalisiert die Talgdrüsen.
  • Physiotherapieverfahren in Kombination mit Medikamenten haben sich bewährt. Ihre Wirkung zielt in der Regel darauf ab, Haarausfall zu stoppen und neues Haarwachstum zu stimulieren. Die Wahl der Methoden und deren Kombination zur Behandlung und Vorbeugung von Haarausfall wird individuell und nur nach persönlichem Termin bei einem Trichologen verordnet.
  • Auswahl eines Pflegesystems, das die individuellen Eigenschaften Ihres Haares berücksichtigt. Mit dem professionellen Eliokap-Haaransatz können Sie beispielsweise ein individuelles Shampoo erstellen, das Phyto-Essenzen und -Öle, Vitaminkomplexe, hochaktive Kräuter- und Pflanzenextrakte kombiniert.

Heimpflege

Haar braucht auch Pflege, Dr. Gaidaychuk empfiehlt, die Mittel für die tägliche Haarpflege sorgfältig auszuwählen:

  • Lesen Sie die Etiketten sorgfältig durch und achten Sie auf die Waschmittelbasis.
  • Je weniger Konservierungsstoffe in der Zusammensetzung enthalten sind, desto kürzer ist die Haltbarkeit.

Vermeiden Sie Konservierungsstoffe im Shampoo: Methylparaben (E218), Ethylparaben (E214), Propylparaben (E216);

  • Es ist gut, wenn das Shampoo nützliche pflanzliche Inhaltsstoffe enthält. Zum Beispiel sind Extrakte aus Kokos- und Macadamiaölen nützlich für trockenes Haar, für fettiges Haar - Rosmarinöl, Kamillenextrakt;

Der Mythos, dass man sich lange nicht mit dem gleichen Shampoo den Kopf waschen kann. Wenn es Ihnen passt, können Sie;

  • Bevorzugen Sie für die häusliche Pflege trichologische Herrscher: Eliokap, Biologique Recherche. Professionelles trichologisches Shampoo ist in der Regel hochkonzentriert und muss nicht in reiner Form auf die Kopfhaut aufgetragen werden. Mischen Sie vor dem Waschen eine kleine Menge Shampoo mit Wasser im Verhältnis 1: 3;

Tragen Sie niemals Haarspülung auf die Kopfhaut auf, da diese die Haarwurzeln mit einem undurchdringlichen Film bedeckt und die normale Sekretion von Talg und Mikrozirkulation beeinträchtigt und das Auftreten von Hautkrankheiten, einschließlich Schuppen, hervorruft.

20 Ursachen für Haarausfall

Wussten Sie, dass Haare in drei verschiedenen Modi wachsen? Dank dessen wachsen neue Haare schnell anstelle der fallenden Haare, und Sie bemerken nicht einmal den Verlust. Wenn jedoch ein Faktor den Rhythmus und die Synchronität dieses Prozesses beeinflusst, fallen an einem Tag zwei- bis dreimal mehr Haare vom Kopf als sie wachsen.

Schönes Haar ist ein notwendiges Element des Bildes, das beim anderen Geschlecht beliebt ist. Daher machen wir uns Sorgen, ob nach dem Kämmen mehr Haare auf dem Kamm verbleiben als gewöhnlich oder ob sie "von selbst" ausfallen und auf der Kleidung verbleiben. Und manchmal ist das Fehlen von Haaren am Kopf mit bloßem Auge sichtbar. Dies ist bereits ein Signal dafür, dass es eine Fehlfunktion im Körper gibt..

Es gibt viele Faktoren, die Haarausfall verursachen. In diesem Artikel werden wir Ihnen 20 der häufigsten vorstellen..

Was ist Haarausfall??

Stellen Sie vor dem Alarm sicher, dass Ihre Haare mehr als die physiologische Norm ausfallen. Jeden Tag verlieren Sie 30 bis 100 Haare und sie fallen gleichmäßig aus allen Bereichen des Kopfes aus. Dies ist völlig normal und es tritt keine Kahlheit auf, da sich das Haar schnell regeneriert. Wenn sich die Selbstheilung verzögert oder gar nicht erfolgt, nimmt die Haardichte ab..

Der Verlust von mehr als 1000 Haaren pro Tag ist bereits eine Pathologie, die als "Alopezie" bezeichnet wird. Wenn Haare in einem begrenzten Bereich ausfallen, handelt es sich um Alopecia areata oder Alopecia areata. Haarausfall in allen Bereichen wird als diffuse oder totale Kahlheit bezeichnet. Im Griechischen bedeutet "Alopex" "Fuchs". Es scheint, was hat der Fuchs damit zu tun? Aber die Griechen bemerkten anscheinend die Ähnlichkeit eines kahlen Mannes mit einem Tier, für das es ganz natürlich ist, mehrmals im Jahr einen neuen Pelzmantel abzuwerfen und zu züchten..

Manchmal fallen die Haare nicht aus, sondern werden einfach dünner, die Haare werden dünner, und es scheint Ihnen, dass die Haare kleiner geworden sind. Aber schütteres Haar kann der Beginn von Kahlheit sein.

Interessante Fakten über Haare

Auf dem Kopf wachsen durchschnittlich 50 - 150 Tausend Haare. Darüber hinaus haben die Rothaarigen die geringste von ihnen - etwa 80.000. Blondinen haben mehr Glück. Mindestens 140.000 Haare wachsen auf ihrem Kopf. Braunhaarige und Brünette begnügen sich mit dem "goldenen Mittelwert". Ihr Haar enthält 100 - 110 Tausend Haare. Die Besitzer hellbrauner Haare gelten als "Rekordhalter". Die Anzahl ihrer Haarfollikel beträgt etwa 200.000.

Es gibt Bereiche mit dickeren Haaren auf dem Kopf - das ist die Krone. Aber am Hinterkopf und an den Schläfen gibt es weniger Haare. Um den Hinterkopf und die Seiten vor Kahlheit zu schützen, sorgte die Natur dafür, dass Stirn, Schläfen und Krone der Zone mehr Blut erhalten.

Die Gründe verstehen

Um den Mechanismus des Haarausfalls zu verstehen, erinnern wir uns daran, wie sie normal wachsen. Jeder Haarfollikel oder Sack an den Wurzeln kann im Laufe des Lebens eines Menschen 25 bis 30 Haare erzeugen. Jedes Haar wächst in seinem eigenen Tempo, während es eine gewisse Zyklizität gibt. Frauen, die sich einer Haarentfernung unterzogen haben, wissen, wie schwierig es ist, unerwünschte Haare loszuwerden. Es sind mehrere Sitzungen erforderlich, um den Rest der ruhenden Haargruppen zu entfernen. Dieser Mechanismus ist von Natur aus festgelegt, um den gleichzeitigen Verlust einer großen Menge Haare zu verhindern.

Folgende Stadien des Haarlebens werden unterschieden:

  • Anagen - aktives Wachstum von 2 bis 6 Jahren.
  • Katagen ist eine Übergangszeit, in der sich das Wachstum verlangsamt, aber die Follikel oder Papillen, die das Haar nähren, noch funktionieren. Die Dauer dieser Phase beträgt bis zu 20 Tage..
  • Telogen - das Haar wächst nicht mehr vollständig. Die Ruhephase dauert 3 bis 4 Monate.

Bei gesunden Menschen befinden sich zu jeder Zeit fast 90% der Haare am Kopf in der Phase des aktiven Wachstums - Anagen. Nur 2% des Haaransatzes befinden sich in einem Zwischenzustand, und bis zu 15% des Haares sind bereit, aus der Glühbirne herauszufallen. Ein externer oder interner Schadensfaktor verletzt dieses Verhältnis zugunsten eines Ausfalls.

1. Probleme mit der Schilddrüse

Schilddrüsenhormone, Thyroxin und Triiodthyronin, stimulieren, beschleunigen und aktivieren normalerweise alle Zellen im Körper. Es werden empfindliche Nervenenden oder Rezeptoren für Thyroxin gefunden, auch an den Haarfollikeln. Bei einem Hormonmangel gibt es keinen Stimulus für das Haarwachstum, sodass die Zwiebeln es nicht eilig haben, neues Haar zu kreieren.

Aber wenn Sie einen Überschuss dieser Hormone haben, ist dies auch kein Grund zur Freude. Von Schilddrüsenhormonen werden die Haare erst beim ersten Mal dick. Die langfristige Wirkung von Thyroxin erschöpft die "strategischen Reserven" der Zwiebel. Wenn das Hormonhaushalt nicht rechtzeitig wiederhergestellt wird, fallen die Haare aus..

2. Schwangerschaft und Geburt

Ab dem ersten Schwangerschaftstrimester verändert sich der hormonelle Hintergrund im weiblichen Körper. Der Spiegel fast aller Hormone steigt an.

Jedes Schwangerschaftstrimester sowie die postpartale Periode verlaufen unter dem Banner einer Art Hormon. Meist haarschonende Hormone.

Erste Hälfte der Schwangerschaft

Ab dem ersten Trimester wird im Körper Choriongonadotropin gebildet. Es löst Veränderungen in den endokrinen Organen einer Frau aus und stimuliert die Erneuerung aller Zellen aufgrund eines Anstiegs der Schilddrüsenhormonspiegel. Letztere beschleunigen die Zellteilung und den Stoffwechsel im Haarfollikel, und der Zustand des Haares beginnt sich zu verbessern. Aber wenn eine Frau eine latente Schilddrüseninsuffizienz hat, gelangt der gesamte Teil der Hormone zum Fötus und die Haare können ausfallen.

Zweite Hälfte der Schwangerschaft

Nach 20 Wochen sezerniert die Plazenta aktiv Progesteron und Östrogen. Der Zustand der Haare hängt weitgehend von ihrem Verhältnis ab. Östrogen stimuliert das Haarwachstum, sodass die Anzahl der Zwiebeln in der Wachstumsphase um 10% zunimmt. Progesteron hingegen trocknet Haut und Haare aus, was zu Brüchen führen kann. Während dieser Schwangerschaftsperiode fallen die Haare häufiger nicht aufgrund hormoneller Veränderungen aus, sondern aufgrund eines Nährstoffmangels.

Postpartale Periode

Nach der Geburt ändert sich die Situation dramatisch. Die Hypophyse scheidet das Hormon Prolaktin aus, das die Brustdrüse stimuliert. Dadurch wird die Anzahl der "in Ruhe" befindlichen Glühbirnen mindestens verdoppelt. So verliert eine Frau durchschnittlich nicht 100 Haare pro Tag, sondern bis zu 300 Haare. Dies macht sich wenige Monate nach der Geburt bemerkbar. Dieser Zustand dauert jedoch nicht länger als 6 Monate. Haben Sie keine Angst, ohne Haare zu bleiben, denn wenn sich der hormonelle Hintergrund stabilisiert, normalisiert sich auch das Wachstum wieder..

3. Medikamente

Jedes Medikament kann Haarausfall verursachen, aber es gibt Medikamente, die das Haarwachstum schneller und deutlicher stören. Jeder weiß, dass eine Chemotherapie die Menschen kahl macht. Dies liegt daran, dass Chemotherapeutika das Wachstum nicht nur von Tumorzellen, sondern auch von Zellen aller Gewebe im Körper hemmen. Der Haarfollikel zeichnet sich durch eine sehr aktive Zellteilung aus, da Sie täglich etwa 30 Haare wachsen lassen müssen, um die ausgefallenen zu ersetzen. Daher manifestiert sich die überwältigende Wirkung der Chemie schnell auf der Kopfhaut. Die Chemotherapie hemmt nicht nur das neue Haarwachstum, sondern wirkt auch direkt auf das Haar als Toxin und erhöht den Haarausfall..

Die folgenden Medikamente können auch Haarausfall verursachen:

  • Verhütungsmittel - normalerweise nachdem eine Frau aufgehört hat, sie einzunehmen;
  • entzündungshemmende Medikamente - hormonell und nicht steroidal;
  • Herz-Kreislauf-Medikamente - Medikamente, die den Blutdruck senken;
  • Thyrostatik - Medikamente, die die Sekretion von Schilddrüsenhormonen unterdrücken;
  • Antikoagulanzien - Unterdrückung der Blutgerinnung;
  • Antiallergika - Blocker von Histamin-H2-Rezeptoren;
  • Medikamente in der Psychiatrie - Antikonvulsiva, Antiparkinson-Medikamente, Antidepressiva und Antipsychotika.
  • Medikamente zur Behandlung von Infektionen - Antibiotika, Antiherpetika, Antimykotika und Antiparasiten.

Die Haarfollikel enthalten das Cytochrom P450-Enzymsystem. Mit ihrer Hilfe verarbeitet die Leber giftige Lebensmittel und Medikamente. Die Enzyme in diesem System oxidieren Arzneimittel und machen sie wasserlöslicher, um die Ausscheidung aus dem Körper zu erleichtern. Tatsache ist jedoch, dass viele Medikamente dieses System unterdrücken und zur Manifestation von Nebenwirkungen beitragen, insbesondere bei längerem Gebrauch. Aufgrund des Vorhandenseins von Cytochrom P450-Enzymen nimmt das Haar teilweise die Neben- oder toxischen Wirkungen vieler Arzneimittel an, was sich in Haarausfall äußert.

4. Schneller Gewichtsverlust

Wenn Sie ein Fan von strengen Diäten und schnellen Möglichkeiten zum Abnehmen sind, sollten Sie wissen, dass Sie ernsthafte Störungen im Körper verursachen können, wenn Sie sich der Eiweißnahrung entziehen. Zellen werden aus Protein aufgebaut, der Stoffwechsel wird durch Proteinenzyme und Hormone gesteuert. Das Haar besteht zu 80% aus Protein - Keratin. Um neue Zellen der Glühbirne aufzubauen, wird ein Baumaterial benötigt - Protein. Bei längerer Abwesenheit von Protein können Sie schnell kahl werden oder ständig "in Portionen" Haare verlieren..

In der Regel fallen die Haare einige Monate nach Beginn der Diät aus, aber um sich zu erholen, müssen Sie noch einige Monate normal essen..

Auch ein Proteinmangel tritt auf, wenn Sie Alkohol missbrauchen. Alkohol stört die Absorption von Proteinen im Verdauungstrakt und erschwert die Funktion der Leber, dem Hauptorgan, das Proteine ​​synthetisiert. Darüber hinaus verursachen große Dosen Alkohol einen ausgeprägten Krampf aller Gefäße, einschließlich derjenigen, die den Haarfollikel nähren..

5. Infektionen

Jede Kopfhautinfektion kann Entzündungen in den Haarfollikeln verursachen. Normalerweise manifestieren sich Infektionen, die das Haar betreffen, durch Kahlheit in einem begrenzten Bereich oder mehrere Bereiche mit Kahlheit am Kopf. Alopezie nach einer Infektion kann vorübergehend oder irreversibel sein. Es hängt alles von der Art der Entzündung ab. Wenn es keine tiefen Schäden gab, warten Sie auf das Wachstum neuer Haare anstelle der verlorenen. Wenn die Entzündung jedoch sehr heftig verläuft, hat der Körper keine andere Wahl, als alle beschädigten Bereiche mit Narbengewebe zu reparieren. Wenn sich an der Stelle der Zwiebeln eine Narbe bildet, wachsen die Haare nicht mehr.

Haarausfall kann verursacht werden durch:

  • Pilze, die Trichophytose und Favus verursachen;
  • Bakterien, insbesondere Staphylokokken, Erreger von Tuberkulose und Syphilis;
  • Windpocken- und Herpes-Zoster-Viren, die zur Familie der Herpesviren gehören.

Es ist wichtig zu wissen, dass jede schwere Infektionskrankheit, die zu einer allgemeinen Erschöpfung des Körpers geführt hat, zu einer Schwächung der Haare und zu Haarausfall führen kann. Der Körper "spart" vorübergehend Protein, das für die Haarbildung bestimmt ist.

6. Es ist nervös

Sie haben vielleicht mehr als einmal bemerkt, dass Menschen, die viel arbeiten und wenig Ruhe haben, Haarprobleme haben. Sie können verblassen oder dünner werden.

Es stellt sich heraus, dass, wenn Ihre gute Laune Sie nicht verlässt, im Gehirn genügend Substanzen gebildet werden, die die korrekte Regulierung des Blutflusses in den Glühbirnen unterstützen. Aber wenn wir oft nervös sind oder hart arbeiten, ist das Zentralnervensystem in ständiger Spannung und setzt immer mehr Adrenalin und andere Hormone frei, die einen Krampf der Muskeln der Glühbirne und eine Verengung der Gefäße verursachen, die es füttern.

7. Sie haben viel DHT

Beim stärkeren Geschlecht kann eine kahle Stelle ein Zeichen für einen guten männlichen hormonellen Hintergrund sein. Die männlichen Hormone Testosteron und Dihydrotestosteron haben auch ihre "Wirkorte" auf die Haarfollikel. Dihydrotestosteron ist die aktive Form von Testosteron, die in Geweben durch das Enzym 5-alpha-Reduktase produziert wird.

Dihydrotestosteron wirkt wie folgt auf das Haar:

  • Schrumpft den Muskel, der den Haarfollikel umgibt. Dadurch wird die Glühbirne kleiner und das Loch, durch das das Haar ausbricht, wird verengt. Bei längerer Exposition wird das Haar dünner und der Stiel quetscht sich schließlich aus der Zwiebel.
  • Verringert die Durchblutung der Haut. Die Muskelschicht kleiner Kapillaren ist ebenfalls einem Krampf ausgesetzt, wodurch die Haarwurzel keine Nahrung und keinen Sauerstoff erhält, allmählich schwächer wird und zusammenbricht.
  • Beschleunigt den Haarwuchszyklus. Sowohl freies Testosteron als auch Dihydrotestosteron wirken auf die DNA der Haarpapille. Dihydrotestosteron ist jedoch fünfmal stärker auf dem Haar und lässt es alle Phasen des Lebenszyklus schneller durchlaufen und fällt vorzeitig aus.

Aber es gibt zwei gute Nachrichten. Erstens zerstören Hormone die Glühbirne selbst nicht, was bedeutet, dass sie bei richtiger Behandlung "aufgeweckt" werden kann. Zweitens bedeutet ein hoher Testosteronspiegel nicht, dass Sie eine Glatze bekommen. Es hängt alles von der Menge des Enzyms ab, das Testosteron in seine aktive Form umwandelt.

8. Familienangelegenheiten

Bis zum Alter von 45 Jahren besteht bei etwa einem Drittel der Männer das Risiko, Haare auf dem Kopf zu verlieren. Erbliche Kahlheit ist mit einer Fehlfunktion in einem der regulatorischen Gene verbunden. Die Funktion von Genen, die die Sammlung von Haarmatrix stimulieren oder die Empfindlichkeit von Rezeptoren gegenüber Substanzen beeinflussen, die das Haarwachstum beeinflussen, kann beeinträchtigt sein.

Zuvor wurde angenommen, dass das Gen für "Haarausfall" auf der Mutterlinie durch das X-Chromosom geleitet wird. Jetzt wurden jedoch viele Gene identifiziert, die über gemeinsame, nicht geschlechtsspezifische Chromosomen vom Vater auf den Sohn oder die Tochter übertragen werden können. Ein "gebrochenes" Gen verursacht nicht immer Kahlheit, und zusätzliche Faktoren sind erforderlich, damit sich "schlechte" Vererbung manifestiert.

Die Aktivität des Haarausfallgens kann beeinflusst werden durch:

  • Medikamente nehmen;
  • hormonelle Veränderungen;
  • schädliche Auswirkungen auf die Umwelt.

9. Nährstoffmangel

Wenn Ihr Haar stumpf und dünn ist und leicht ausfällt, ist es möglich, dass es einfach keine Nährstoffe enthält. Selbst wenn Sie regelmäßig kosmetische Masken herstellen oder teures Shampoo verwenden, bedeutet dies nicht, dass Sie die erforderlichen Komponenten schneller an Ihr Haar liefern..

Die notwendigen Spurenelemente und Vitamine werden nicht nur und nicht so sehr für den Kopf vor Ort benötigt, sondern für den Stoffwechsel im gesamten Körper..

Eisen

Haarausfall ist manchmal das erste und einzige Anzeichen für Eisenmangel. Eisenmangel kann bei jeder Frau auftreten, da jeden Monat eine erhebliche Menge dieses Spurenelements mit dem Blut verloren geht. Wenn Sie bereits zwei oder drei Kinder zur Welt gebracht haben, hat Ihr Körper außerdem die "Eisenablagerungen" erschöpft, die für den Aufbau des Körpers des Kindes aufgewendet wurden. Wenn Sie Vegetarier sind, ist Ihr Haar möglicherweise weniger "Eisen" geworden, weil es keine Fleischprodukte gibt, aus denen der Körper Eisen leichter aufnimmt als aus pflanzlichen Lebensmitteln. Liebhaber von Kaffee und Tee sollten auch auf Eisenmangel achten, da das in diesen Getränken enthaltene Koffein die Aufnahme von Eisen im Darm beeinträchtigt..

Zink und Kupfer

Menschen mit Kahlheit haben normalerweise einen niedrigen Zinkspiegel im Blut. Ein Spurenelement wird benötigt, um neue Haarfasern zu erzeugen, sodass ein Zinkmangel zu Haarausfall im ganzen Körper führen kann. Aber Zink ist schädlich für das Haar, selbst wenn es viel davon gibt. Es ist in der Lage, den Testosteronspiegel zu erhöhen, der bei sehr hohen Spiegeln nicht auf die DNA der Glühbirne einwirkt. Um einen Überschuss an Zink zu vermeiden, wird empfohlen, es zusammen mit Kupfer einzunehmen. Diese beiden Spurenelemente arbeiten zusammen, konkurrieren aber gleichzeitig um das Recht, im Darm aufgenommen zu werden. Kupfer bezieht sich auch auf zwei Arten auf Glühbirnen. Einerseits ist es an der Entstehung von Haaren beteiligt, aber im Übermaß macht es das Haar dünn und spröde, verkürzt seine Wachstumsphase.

Vitamin B1

Thiamin oder Vitamin B1 ist eine Substanz, die Enzyme aktiviert, die notwendig sind, um die Mitochondrien der Zwiebeln zu starten - intrazelluläre "Energiestationen". In den Haarfollikeln ist der Stoffwechsel sehr aktiv, so dass die Abgabe von "Kraftstoff" an die Mitochondrien ständig erfolgen muss. Bei einem Mangel an B-Vitaminen ist die Aktivität der für das Haarwachstum notwendigen Enzyme signifikant reduziert.

Biotin

Biotin ist notwendig, damit sich Zellen in der Haut und in der Zwiebel aktiv teilen können, und das Haar wird durch Keratin gestärkt. Dieses Vitamin nährt das Haar und stellt seine tiefen Schichten wieder her. Experimentelle Daten berichten, dass ein Mangel an Biotin oder Vitamin H Kopfhautdermatitis und Haarausfall verursacht. Einen Link zur Studie finden Sie in der Referenzliste. Der Mangel an diesem Vitamin wird durch rote Flecken um Nase und Mund angezeigt..

L-Lysin

Lysin ist eine Aminosäure, ohne die das Haar nicht nur Keratin, sondern auch Kalzium verliert, aus dem die Haarmatrix gebildet wird. Aufgrund dieser Matrix behält das Haar seine Wachstumsfähigkeit. Zusätzlich erhöht der Mangel an L-Lysin die Empfindlichkeit der Haarfollikelrezeptoren gegenüber Dihydrotestosteron.

10. Vitaminvergiftung

Wenn Sie biologisch aktive Nahrungsergänzungsmittel, Vitamin- und Mineralkomplexe einnehmen möchten, ist es wichtig, dies nicht zu übertreiben und die tägliche Norm von Vitaminen zu berücksichtigen. Wisse, dass ein Überschuss an bestimmten Vitaminen viel gefährlicher ist als ein Mangel.

Fettlösliche Vitamine dringen leicht in das Gewebe ein und reichern sich dort an. Zum Beispiel kann Vitamin A, wenn es im Haar gespeichert wird, es spröde machen und Haarausfall verursachen..

11. Manipulation der Haare

Frauen lieben es, ihre Frisuren zu ändern und ihre Haare zu färben. In der Regel muss eine neue Frisur mit einem heißen Fön, einer Zange oder einem Lockenstab fixiert und dann großzügig mit Lack besprüht oder mit einem Stylinggel versehen werden. Es stellt sich also heraus, dass der Besuch eines Friseurs für unser Haar ein "dreifacher" Schlag ist - physikalisch, chemisch und mechanisch. Häufiges Bürsten oder Bürsten ist ebenfalls nicht sehr hilfreich. Sie können die Haut hart kratzen und die äußere Haarschicht - die Nagelhaut - beschädigen. Dadurch werden die Haare in der Mitte gebrochen..

Einige Frisuren, insbesondere Pferdeschwänze, können das Haar schwächen. Die Kopfhaut von Mädchen mit einem dicht gerafften Bündel ist stark gedehnt. Dadurch verschlechtert sich die Durchblutung, das Haar wird im Wurzelbereich spröde oder fällt aus.

12. Alter

Das üppigste Haar tritt im Alter von 15 bis 18 Jahren auf, weil sich die Zellen des Haarfollikels unter dem Einfluss von Hormonen schneller teilen. Bis zu 30 Jahre alt, ohne gesundheitliche Probleme, ist das Haar voller Schönheit. Aber dann kann die Haarmenge abnehmen..

Sie werden feststellen, dass das Haar weniger dick ist, obwohl es nicht viel ausfällt. All dies ist eine physiologische Norm, die mit einer Veränderung des Hormonspiegels verbunden ist. Die Zwiebeln reagieren empfindlich auf Hormone, die sie einschläfern lassen. Der Prozess ist jedoch langsam, sodass Änderungen im Alter von 50 Jahren und manchmal viel später sichtbar werden, wenn Sie über eine gute Genetik verfügen.

13. Seborrhoe

Seborrhoische Alopezie tritt bei Jugendlichen häufiger auf, wenn der Hormonspiegel gestört ist. Darüber hinaus wird das Problem bei Jungen und Mädchen gleichermaßen beobachtet. Wenn im Körper viele Androgene oder männliche Sexualhormone vorhanden sind, steigt die Talgproduktion, es wird von schlechter Qualität und haftet am Haar. Wenn das Gleitmittel nicht rechtzeitig von der Haut entfernt wird, wird es von Propionobakterien verwendet, die die Kopfhaut bevölkern..

Aufgrund dieser Bakterien entwickelt sich eine seborrhoische Dermatitis - eine Entzündung der Kopfhaut. Die Entzündung äußert sich in Juckreiz, Rötung und starkem Abblättern der Haut, die wir Schuppen nennen. Seborrhoische Dermatitis unterscheidet sich von gewöhnlichen Schuppen dadurch, dass aufgrund einer Entzündung der Zwiebeln Zellen absterben und die Haare ausfallen.

14. Niedrige Blutanämie

Blasse Haut, Schwäche, Herzklopfen und Haarausfall - diese Kombination kann auf Anämie oder einen Mangel an roten Blutkörperchen hinweisen - rote Blutkörperchen. Sie transportieren Sauerstoff von der Lunge zum Gewebe. Der Haarfollikel reagiert sehr empfindlich auf Sauerstoffmangel, was bedeutet, dass Ihr Haar mit Anämie nicht nur aufhören kann zu wachsen, sondern auch ausfallen kann. Es gibt zwei Hauptursachen für Anämie - Blutungen und einen Mangel an Substanzen, aus denen rote Blutkörperchen gebildet werden, wie Eisen, Protein, Vitamin B12 und Folsäure..

Sie können das Vorhandensein einer Anämie nur durch Bestehen einer allgemeinen Blutuntersuchung feststellen. Zusätzliche Analysen des Gehalts an Spurenelementen und Vitaminen helfen bei der Bestimmung der Art der Anämie - B12-Mangel, Eisenmangel oder Folatmangel. Blut sollte untersucht werden, wenn eine Frau während der Menstruation viel Blut verliert oder Hämorrhoiden häufig bluten und Blut ständig in den Kot ausgeschieden wird. Bei Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren treten häufig latente Blutungen auf.

15. Polyzystischer Eierstock

Eine polyzystische Erkrankung ist durch die Bildung mehrerer Zysten aus Eierstockgewebe gekennzeichnet. Zysten scheiden Hormone aus, aber nicht weibliche, sondern männliche - Testosteron und Androstendion. Hormone verändern die Art des Haarwuchses. Das Haar beginnt dort zu wachsen, wo Frauen es nicht haben sollten - auf Bauch, Brust und Gesicht.

Da jedoch die Empfindlichkeit der Zwiebeln gegenüber den Hormonen am Kopf höher ist, erhalten die Haare hier zu viel männliche Sexualhormone, insbesondere Dihydrotestosteron. Es reduziert allmählich die Größe der Zwiebeln, weshalb sich das dicke Haar auf dem Kopf allmählich in Vellus verwandelt und abfällt. Wenn zusammen mit der Kahlheit Ihre Menstruationsperiode gestört ist, sollten Sie auf Hormone und Ultraschall der Eierstöcke getestet werden.

16. Schlechte Ökologie

Luft- und Bodenverschmutzung sind vielleicht die wichtigsten Faktoren, die das Haar schwächen. Wenn der Boden viele Schwermetalle enthält oder die Luft mit Karzinogenen gesättigt ist, enthalten Lebensmittel, die in diesem Land angebaut und mit Gasen aus der Luft gesättigt sind, diese in großen Mengen. Haarausfall kann das erste Signal für eine chronische Vergiftung sein. Wie oben erwähnt, hat das Haar genau wie die Leber ein "entgiftendes" System. Dank des Enzymsystems kann das Haar alle schädlichen Substanzen verarbeiten und deren Entfernung aus dem Körper erleichtern. Ein Überschuss an Toxinen führt jedoch dazu, dass sich toxische Bestandteile im Haar ansammeln und deren allmählichen Tod verursachen..

Das Haar der Einwohner von Großstädten wird beeinträchtigt durch:

  • trockene und heiße Luft draußen oder von einer Klimaanlage;
  • hartes Wasser;
  • Bleichmittel in Schwimmbädern;
  • Sonnenstrahlen.

Diese Risikofaktoren wirken direkt auf das Haar, trocknen es aus und können zur Entzündung der Kopfhaut beitragen. Um die nachteiligen Auswirkungen von Umweltfaktoren auf Kopfhaut und Haar zu vermeiden, wird empfohlen, einen Luftbefeuchter zu verwenden, viel Flüssigkeit zu trinken und das Haar nach dem Besuch des Pools gründlich zu waschen. Um das Haar vor dem Ausbrennen und die Kopfhaut vor ultravioletter Strahlung zu schützen, wird empfohlen, Kappen zu tragen.

17. Bestrahlung

Nach einer Dosis schädlicher Strahlung können Sie an Strahlenkrankheit erkranken. Die Folgen ionisierender Strahlung können nicht nur von Menschen wahrgenommen werden, die in der Nähe von Objekten leben oder arbeiten, die Strahlung erzeugen, sondern auch von Katastrophenliquidatoren. Darüber hinaus können die Folgen nicht sofort auftreten, sondern wenn sich radioaktive Elemente ansammeln, die selbst nicht aus dem Körper entfernt werden..

Die schwerwiegendsten Veränderungen treten nach Exposition gegenüber Alphastrahlung auf. Radioaktive Substanzen gelangen über Luft, Nahrung oder Wasser in den Körper, manchmal sogar durch geschädigte Haut. Im Blut absorbiert, beginnen Radioelemente, den Körper von innen zu bestrahlen. Eine Person wird kahl, weil Strahlung die Teilung und das Wachstum von Zwiebelzellen unterdrückt. Es ist wichtig, dass bei Strahlenkrankheit Haare nicht nur am Kopf, sondern auch an allen Körperteilen ausfallen..

Haare können auch ausfallen, wenn zur Behandlung eines bösartigen Tumors eine Bestrahlung oder Röntgentherapie verschrieben wird. Im Gegensatz zu Alphastrahlung wirken Röntgenstrahlen jedoch lokal. Dies bedeutet, dass Ihre Haare nur ausfallen können, wenn Ihr Kopf bestrahlt wird..

18. Diabetes mellitus

Haare mit Diabetes können sogar bei Menschen unter 30 Jahren ausfallen, nicht nur am Kopf, sondern auch im ganzen Körper. Diabetes mellitus stört die Ernährung aller Gewebe im Körper. Haarfollikel haben auch ständig einen Mangel an Glukose - dem Hauptenergiesubstrat, so dass sich die Zellteilung in ihnen dramatisch verlangsamt.

Diabetes mellitus ist durch einen hohen Adrenalinspiegel im Blut gekennzeichnet, der bekanntermaßen Vasospasmus verursacht. Es zieht auch den Muskel um das Haar zusammen und macht es dünner. Überschüssige Glukose schädigt kleine Blutgefäße. Infolgedessen verschlechtert sich die Mikrozirkulation der Kopfhaut.

19. Lupus

Lupushaar fällt bei der Hälfte der Patienten aus. Lupus ist eine Autoimmunerkrankung, die alle Organe betrifft, die Kollagen oder Bindegewebsprotein enthalten. Schiffe sind die ersten, die leiden. Aufgrund der Entzündung kleiner Gefäße und der Bildung von Narbengewebe ist das Lumen der Arterien, die die Haarwurzeln versorgen, stark verengt. Entzündete Arterien versorgen die Glühbirnen nicht mehr mit Blut und Haare fallen aus.

Haare können auch aufgrund von Nebenwirkungen von Medikamenten ausfallen, die zur Behandlung von Lupus verschrieben werden. Bei schwerem Prolaps müssen Sie einen Arzt konsultieren. Er wird die richtige Dosis auswählen oder das Medikament ersetzen.

20. Trichotillomanie

Es gibt eine Geisteskrankheit, Trichotillomanie, bei der eine Person ihre eigenen Haare herauszieht, insbesondere an Kopf und Augenbrauen. Wimpern, Bart und andere Bereiche des Körpers mit reichlich Vegetation fallen ebenfalls unter die "alarmierende Hand". Im Gegensatz zu Neurosen ist eine Trichotillomanie kaum zu kontrollieren..

Ein Zupfanfall tritt trotz des Schmerzes auf, wenn die Aufmerksamkeit einer Person von etwas besetzt ist und sie nicht bemerkt, dass sie sich die Haare ausreißt. Aus diesem Grund bestreiten viele, dass sie eine solche Neigung haben. Die Haut der kahlen Stellen ist intakt, aber normalerweise können mehrere Läsionen mit Kahlheit gefunden werden. Wenn Sie bei Ihrem Angehörigen so etwas bemerken, wissen Sie, dass sich nur ein Psychiater mit der Behandlung dieser Erkrankung befasst..

Das Material hat eine Informations- und Referenzfunktion! Bevor Sie Produkte oder Dienstleistungen nutzen, müssen Sie sich an einen Spezialisten wenden!

Was Trichologen zu Hause empfehlen, wenn Haare ausfallen?

Jede Person bestimmt die Intensität des Verlustes unabhängig.

Der einfachste Weg, um sicherzustellen, dass Ihr Haar ausfällt, ist das Bürsten. Nachdem Sie Ihr Haar einmal gut gekämmt haben, sollten Sie alle gefallenen Haare entfernen und erneut kämmen.

Wenn viele neue Haare (Klumpen) auf dem Kamm verbleiben, ist der Verlust stark.

Wenn es nicht viele Haare gibt (ca. 15 Stück), kommt es zu einem Verlust mittlerer Intensität. Wenn es nur wenige Haare gibt (3-7 Stück) oder überhaupt nicht, gibt es keinen Verlust.

Die Haare fallen sehr schlecht aus: Was tun zu Hause überhaupt??

Zu Hause ist es nur möglich, einen starken Verlust zu stoppen, wenn die Person die Ursache dieser Krankheit genau kennt..

Gründe für schweren Verlust:

  1. Strenge Diät. Langfristige Abwesenheit von gesättigten Fetten und Fettsäuren.
  2. Unzureichendes Körpergewicht. Ein niedriger Body-Mass-Index (BMI unter 16) kann zu dünner werdenden Locken führen.
  3. Genetische Veranlagung. Alle Analysen können normal sein. Wenn die nächsten Verwandten ein solches Problem hatten, tritt bei Kindern und Enkelkindern wahrscheinlich wieder Haarausfall auf.
  4. Älteres Alter. Der Mangel an weiblichen Sexualhormonen während der Wechseljahre bei einer Frau kann zu Verlust führen. Bei Männern verursacht Haarausfall überschüssiges Testosteron.
  5. Saisonaler Vitaminmangel. Im Herbst oder Frühjahr kann ein plötzlicher Wetterwechsel und eine Umstrukturierung des Körpers das Haarwachstum beeinträchtigen. Lesen Sie hier mehr über saisonalen Haarausfall..
  6. Hormonelles Ungleichgewicht. Ein Überschuss an männlichen Sexualhormonen.
  7. Die Zeit der Schwangerschaft und Stillzeit bei Frauen. Während der Umstrukturierung des Körpers, um in einem neuen Modus zu arbeiten, kann ein Fehler auftreten. Diese hormonelle Störung wirkt sich direkt auf die Haarfollikel aus..

  • Schlechte Ökologie.
  • Starker Stress. Besonders häufige, intensive Erregung kann das normale Haarwachstum stören..
  • Kosmetik (Profi- und Massenmarkt). Bei individueller Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Bestandteilen von Haarpflegeprodukten oder bei Verwendung von Produkten geringer Qualität kann eine allergische Reaktion auftreten, die zu einer Ausdünnung des Haares führt.
  • Trauma (mechanisch oder chemisch) der Haarfollikel. Unprofessionelle Färbung kann gesunde Locken schädigen. Verletzungen der Kopfhaut durch Kämme und Haarnadeln können ebenfalls zu erhöhtem Haarausfall führen..
  • Medikamente / Verfahren. Bestimmte Medikamente und Verfahren können das menschliche Immunsystem stark beeinträchtigen und eine Schwächung der Haarfollikel verursachen.
  • Erkrankungen der Schilddrüse, des Magen-Darm-Trakts, Krebs, sexuell übertragbare Krankheiten. Unterbrechen Sie die Arbeit des ganzen Körpers, reduzieren Sie seine Schutzfunktion.
  • Erste Schritte bei Haarausfall:

    1. Besuch bei einem Trichologen.
    2. Besuch bei einem Therapeuten.
    3. Besuch bei einem Endokrinologen.
    4. Gynäkologe besuchen.
    5. Behandlung zu Hause (ein Kurs mit Multivitaminen, Stärkung der Zwiebeln, Peeling, Verwendung von Masken, Balsamen, Lotionen, Sprays, Seren).

    Der Therapeut wird Tests (Blut, Urin, Kot) verschreiben, um Pathologien zu identifizieren. Der Endokrinologe wird Hormontests anordnen, um ein hormonelles Ungleichgewicht auszuschließen. Der Trichologe führt das Trichogrammverfahren durch (Überprüfung der Haarstruktur). Der Gynäkologe nimmt einen Abstrich und schickt ihn zu Blutuntersuchungen auf Infektionen.

    Erst nachdem die Spezialisten alle Untersuchungen durchgeführt haben, können Sie mit der Behandlung beginnen. Wenn im Körper keine Pathologien gefunden werden, kann der Prolaps zu Hause unabhängig behandelt werden.

    Volksrezepte

    Zu Hause sollten Sie Volksheilmittel gegen starken Haarausfall aus natürlichen Inhaltsstoffen verwenden. Frauen auf der ganzen Welt verwenden seit langem nur natürliche Shampoos, Masken und Spülungen.

    Zwiebelmaske

    Dieses Rezept ist sehr berühmt und wird in Russland häufig von Frauen verwendet..

    Die Verwendung von Zwiebelmasse und Saft sind äußerst wirksame Methoden.

    Die Maske ist für alle Haartypen geeignet, aber die Locken riechen nach dem Waschen einige Tage lang stark.

    Die Zwiebel in große Stücke schneiden und den Saft herausdrücken, mit 30 ml Honig und 1 Eigelb mischen.

    Die Mischung muss in die Kopfhaut gerieben und in Plastik eingewickelt werden. Die Belichtungszeit beträgt 2 Stunden. Mindestkurs - 1 Monat.

    Klettenspülung

    Die Brühe stärkt die Haarwurzeln und ist für alle Arten geeignet. Nachdem das Haar viel langsamer schmutzig geworden ist, wird es leicht und glatt. Für jede Anwendung muss eine neue Kräuterkochung gebraut werden.

    Mischen Sie die Klettenwurzel der Apotheke (40 Gramm) mit getrockneten Ringelblumenblüten (40 Gramm) und Hopfenzapfen (30 Gramm)..

    Gießen Sie die Mischung mit Wasser (1,5 Liter) und kochen Sie sie 10 Minuten lang. Dann entfernen Sie alle Kräuter mit einem Sieb oder einer Gaze.

    Eiermaske

    Ei ist ideal für Haare und Haut.

    Eine Maske mit Honig, Ei und Klettenöl macht das Haar seidig, pflegt, befeuchtet, stärkt und beschleunigt das Wachstum.

    Klettenöl (15 ml) gemischt mit 2 Eigelb und Honig (15 ml).

    Alle Zutaten sollten Raumtemperatur haben. Sie müssen die Maske mit einem Schneebesen oder Mixer mischen.

    Die Maske wird auf trockene Haarwurzeln aufgetragen. Die Belichtungszeit beträgt 3 Stunden. Mindestkurs - 1 Monat.

    Schafgarbeninfusion

    Schafgarbenkraut wirkt sich positiv auf das Haar aus. Es beschleunigt das Haarwachstum, reduziert den Haarausfall, stärkt die Wurzeln, beugt Spliss vor, lindert Schuppen, spendet Feuchtigkeit, pflegt die Haarwurzeln und macht sie weniger spröde.

    Mischen Sie 250 ml Alkohol oder Wodka mit 20 Gramm getrockneter Schafgarbe. Gründlich umrühren. Stellen Sie den Behälter mit der Infusion an einen dunklen, kalten Ort und lassen Sie ihn 14 Tage lang stehen. Dann die Flüssigkeit von den Grasstücken abseihen.

    Reiben Sie die resultierende Infusion 30 Minuten vor dem Waschen in die Kopfhaut. Reibkurs - 2 Monate.

    Karottenöl

    Karotten enthalten viele Vitamine und Mineralien. Es wird selten gegen Haarausfall eingesetzt, ist aber falsch. Karotten können die Haarstruktur wiederherstellen, die Wurzeln stärken, den Locken zusätzlichen Glanz verleihen und das Haarwachstum beschleunigen. Im Winter sind Karotten nicht so gesund wie im Sommer und Herbst..

    2 große Karotten sollten auf einer mittleren Reibe gerieben oder mit einem Häcksler gehackt werden.

    Übertragen Sie die schäbigen Karotten in einen 500-Gramm-Behälter und gießen Sie sie mit Öl (Oliven, Sonnenblumen oder Kokosnüsse) darüber..

    Lassen Sie den Behälter 14 Tage an einem warmen Ort (der Inhalt muss jeden Tag gemischt werden)..

    Dann das Öl von den Karotten abseihen..

    Sie können jedes Mal Karottenöl verwenden, wenn Sie Ihre Haare waschen - 1 oder 2 Stunden vor dem Zerkleinern auf die Wurzeln auftragen.

    Salzmaske

    Haarausfallbehandlungen

    Zusammen mit der Verwendung natürlicher Masken gegen Haarausfall, Abkochungen, Infusionen und Spülungen können Sie modernere Behandlungsmethoden anwenden.

    Massage. Verbessert die Durchblutung der Kopfhaut, stärkt die Haarwurzeln und beschleunigt das Wachstum. Die Massage kann mit verschiedenen Kopfmassagegeräten (Gänsehaut, Igel, Kämme, Tintenfisch usw.), mit bloßen Händen, mit einer Bürste und mit einem Kamm durchgeführt werden.

    Die Bewegungen sind sanft, langsam, genau und mit wenig Druck. Es sollte keine Schmerzen geben.

    Die Massagezeit beträgt 10 Minuten. Mindestkurs - 30 Tage.

    Darsonval. Auswirkungen des Stroms auf die Kopfhaut.

    Es gibt verschiedene Geräte zur Massage (Geräte mit mehreren Aufsätzen, Geräte ohne Aufsätze, Laserkamm). Die Massage erfolgt sanft, langsam und ohne Druck.

    Das Gerät wird nicht für Erkrankungen des Blutes, des Herzens, psychischer Störungen, Thrombophlebitis, Onkologie, Epilepsie, Infektionskrankheiten, während der Schwangerschaft und für Kinder unter 6 Jahren verwendet.

    Eingriffszeit - 10 Minuten. Kurs - 30 Tage.

    Kopfhautschälen. Das Verfahren wird durchgeführt, um die Kopfhaut von keratinisierten Partikeln zu reinigen. Es ist wichtig, nur sanfte Peelings zu verwenden, die den bereits beschädigten Bereich nicht traumatisieren..

    Für das Verfahren können Sie Kosmetika in Fachgeschäften kaufen oder feines Salz (Tafel oder Meer) verwenden..

    Der Vorgang dauert 3-10 Minuten. Kurs - 30 Tage (einmal pro Woche).

    Appell an Spezialisten

    Nicht selbst behandeln. Haarausfall kann durch pathologische Veränderungen im Körper oder eine Kombination mehrerer Probleme verursacht werden..

    Sie können Haarausfall mit Volksheilmitteln zu Hause stoppen. Zusammen mit der Verwendung von natürlichen Shampoos, Masken, Brühen und Spülungen müssen Sie Ihre Ernährung, Ihren Tagesablauf und Ihren Schlaf überwachen. Im Herbst ist es ratsam, einen Vitaminkomplex einzunehmen.

    Nützliches Video

    Konsultation eines Trichologen bei schwerem Haarausfall und -schaden sowie nützliche Rezepte gegen Kahlheit im Programm "Alles wird gut":